水煮板栗怎麼做,水煮板栗的做法 香飄網 小吃 6.49K 大中小設置文字大小 “板栗具有益氣健脾的功效。對於身體具有良好的補充營養,和調理身體營養補充,補虛以及強脾健腎的作用,所以日常生活經常食用板栗。它含有豐富的脂肪酸和維生素礦物質。板栗最營養的吃法就是水煮。” 食材明細主料板栗 (500克)輔料水 (700毫升)清淡 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)水煮板栗的做法步驟1、板栗備好。2、洗乾淨劃一刀更容易熟。3、放入鍋裏煮。4、煮大概10分鐘就粉糯了。5、裝盤。小竅門板栗煮是最簡單最營養的方法。 TAG標籤:水煮板栗怎麼做好吃 水煮 水煮板栗的做法 水煮板栗的做法步驟 水煮板栗的最正宗做法 板栗 水煮板栗 水煮板栗怎麼做 水煮板栗的家常做法 #