草莓牛奶蛋白甜羹怎麼做,草莓牛奶蛋白甜羹的做法
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
草莓牛奶蛋白甜羹的做法步驟
1、牛奶,雞蛋準備好。
2、新鮮的草莓和草莓醬。
3、把雞蛋的蛋黃和蛋清分離開來。
4、蛋清中加入一勺白砂糖。
5、牛奶放入鍋中煮至邊緣稍起泡。
6、倒入蛋清中攪拌均勻。
7、過篩兩次。
8、分別盛入小杯裏再放入蒸鍋中。
9、加上保鮮膜,再用牙籤扎幾個小洞。
10、中火蒸15分鐘左右,稍等片刻再掀蓋。
11、拿出稍微放涼後加入草莓醬。
12、再用草莓做裝飾,健康,滑爽,又營養。