感冒可以吃榴蓮嗎

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感冒可以吃榴蓮嗎

雖然榴蓮富含營養，具有健脾補氣、補腎壯陽的功效，但也不是人人適宜，感冒時不宜多吃，高血壓、糖尿病患者不宜食用，更不能與酒同時食用。前些日子，在泰國就有糖尿病患者一連吃了四隻榴蓮以後，不治身亡。所以泰國衞生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴蓮。

感冒的時候很多大家想吃的東西但是由於感冒的緣故，所以説很多人都不敢吃，也不敢胡亂的給自己食用，因為感冒雖然説不是大事，但是如果感冒的時候不重視的話，那麼身體肯定是非常不舒服的。

感冒的時候吃榴蓮是沒有什麼關係的，所以説大家不用擔心，感冒的時候不吃冰冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，那麼對感冒應該是沒有什麼影響的，當自己感冒的時候必須要多喝水，喝温開水，在感冒的時候多吃熱性的食物，不要吃寒性大的食物，感冒期間還要多休息。

榴蓮最好搭檔

既然榴蓮是“水果之王”，那麼它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。山竹同為熱帶水果，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後等也都有很好的調養作用。

然而與榴蓮正相反，中醫認為山竹為中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹，則正好可以寒熱均衡，保護身體不受損害。

此外，在吃完榴蓮後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。

值得注意的是，榴蓮和山竹同時吃能避免上火，但卻有可能引起便祕。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。

食用提示

並且，榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀(卡路里)，糖尿病、腎病、心臟病、感冒患者均不宜吃。

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