什麼花茶清熱去火
夏季氣温高,天氣乾燥,人體因為高温出汗量大,因而身體就會大量失水,人體補水不足,飲食有不注意的話,休息時間不充分,我們就很容易上火,人的脾氣也會受到影響的,所以在我們有沒有什麼好的解決方法了,如果通過花茶來降火效果會是怎樣的呢?那什麼花茶清熱去火?
什麼花茶清熱去火:
1、銀花茶
材料:金銀花3g,菊花2朵,胖大海一個。
製法:將金銀花,菊花,胖大海一起放進杯中,用沸水沖泡,待胖大海漲開後,代為茶飲就可以。
作用:清熱瀉火。
2、君山銀茶
材料:君山銀針5g。
製法:將備好的君山銀針,放進90度的熱水中,3分鐘後,茶葉在水裏上下漂動。緩慢展開,就可以飲用。
作用:殺菌消炎,清熱瀉火。
3、羅漢果五花茶
喝涼茶就不全要選擇清熱解毒,而應選擇清潤養肺的,羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能,一般為放涼飲用,在天氣轉換時較多飲用,生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。
4、菊花茶
菊花是指我國十大名花之一,可以清熱去火,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效,《神農本草經》也認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺,久服利氣,輕身耐勞延年。”
5、金銀花茶
金銀花,為中藥材和植物的統稱,味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用,疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
6、夏枯草茶
夏枯草為脣形目脣形科植物,清火明目:治目赤腫痛、頭痛,清肝火、降血壓:治高血壓病、高血脂、高血粘和高血糖。
7、魚腥草
清熱解毒,利尿消腫。治肺炎,肺膿瘍,熱痢,瘧疾,水腫,淋病,白帶,癰腫,痔瘡,脱肛,濕疹,禿瘡,疥癬,還能治療各種細菌、病毒感染,如風熱感冒、皰疹、泌尿系統感染。
8、紅花茶
紅花,味甘、無毒,能行男子血脈,通女子經水,多則行血,少則養血,紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份,能養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美髮。
9、枸杞茶
具有清熱解毒、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
10、玫瑰花茶
玫瑰花茶 性質温和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝,是女人的恩物。
花茶功能真的十分豐富,對我們身體起了很大作用,什麼花茶清熱去火?有很多花茶都可以幫助我們清熱去火的,不信你看上文的介紹,不僅能清熱去火還可以美容養顏瘦身,這麼好的食材你真的不能錯過,趕緊收下這篇文章,動起手來。