沙拉醬可以做什麼美食呢？

在最近幾年，想要減肥的年輕人們常常製作蔬菜沙拉以希望能夠達到減肥的效果，可是大家知道嗎？沙拉的熱量偏高，若想減肥的話，並不適合食用過多。但值得注意的是，沙拉醬的熱量雖高，卻能做出許許多多的美食，下面便跟小編一起來看看吧。

沙拉醬可以做什麼美食

沙拉醬，起源於位於地中海的米諾卡島，使用大量雞蛋和油製作而成，這種醬汁在飲食中佔有一席之地由來已久。沙拉醬的消耗量持續增加。

而且在近期內更為顯著，特別是在年輕人之中，很多愛好者忍不住在他們所有的食物中添加沙拉醬，包括那些已經調理好的菜餚。他們被稱為“mayora”。

1.沙拉醬最普遍的用法就是用來拌沙拉啦，無論是水果沙拉還是蔬菜沙拉，配上沙拉醬，味道才算完美，當然也可以加入酸奶代替沙拉醬更健康!雖然沙拉醬用來拌麪包、拌沙拉，甚至是擠在墨魚小丸子上面

2.蔬菜、水果沙拉搭配千島醬、原味沙拉醬

吃蔬菜沙拉的話最好配上千島醬哦，味道有些鹹鹹的，不會很甜，配上爽口的蔬菜大口大口吃，畫面也是太妖嬈。而吃水果沙拉的話，由於水果本身帶有較高的糖分，適合搭配普通沙拉醬即原味沙拉醬比較合適哦，原味沙拉醬味道有些酸甜，和甜甜的水果一起吃更甜酸爽。

3.拌麪包、三明治、土豆泥用香甜味沙拉醬

拌麪包或者三明治最好用甜甜的沙拉醬啦，如果你喜歡酸味的話可以選擇搭配原味的沙拉醬。不過做土豆泥，最好是甜甜的沙拉醬比較合適哦，可以試試桂冠的沙拉醬，有種淡淡的冰淇淋味道，和粉粉的土豆泥拌着吃味道不錯。

4.其它食材，例如用來炸蝦、烤魷魚的話最好是選擇香甜味道的沙拉醬咯，也可以選擇千島醬，沒有酸味，但是甜度不會太高，喜歡甜又不能太甜的筒子可以選擇千島醬哦。

沙拉醬可以做什麼美食呢？小編的答案就是可以做好多好多種，以上便是小編常用做法啦。小夥伴們都學會了嗎？當然還有很多新的沙拉醬解鎖方式等待你們的發現！小夥伴們快動起手來，一起嘗試一下吧！歡迎分享給小編你最愛的那種美食吧！