橄欖油哪個牌子好

產自地中海沿岸的橄欖油，因其純天然的加工方式，很好地保留了其天然的成分，具有極佳的保健美容功效，有“植物油皇后”、“液體黃金”及“地中海甘露”的美譽。隨着生活水平的進步，越來越多的中國人開始注重植物養生，橄欖油因此也逐漸得到大家的青睞，但是究竟橄欖油哪個牌子好呢，很多人對此往往很茫然。

一、橄欖油哪個牌子好

什麼牌子的橄欖油好，橄欖油哪個牌子比較好……這些問題相信困擾了很多想買進口橄欖油的消費者，具體什麼樣的橄欖油才是比較好的呢？可以從以下兩個方面去看：一是橄欖油的酸度，市場上所謂的特級初榨橄欖油很多，酸度0.8至0.2不等，酸度越低一般價格越貴，也從側面反映了酸度是一個很重要的衡量標準，酸度在0.5附近就是很不錯的了，意大利克萊門特橄欖油酸度低於0.4，是個很不錯的選擇；另一個判斷標準是看產地，和紅酒一樣有AOC、DOC之分，產地不同價格也相差很遠，比較有名的幾個橄欖油國家：希臘克里特島、意大利、西班牙這幾個國家的進口橄欖油最為出名，各種認證也很國際化。

八大橄欖油品牌榜中榜（美容為主）

1、屈臣氏（中國最大規模保健及美容連鎖商店）

2、DHC （1972年日本）

3、Monin橄欖油（1965年意大利）

4、阿格利司Argolis（希臘克里特島，已有5500多年歷史）

5、阿西婭Agia（臘斯巴達地區，斯巴達集團）

6、華源生命（北京華源生命公司，希臘克里特島原料）

7、克里特-金色（北京金色橄欖國際貿易有限公司）

8、百一Berio（施樂福橄欖油公司旗下品牌）

十大橄欖油品牌榜中榜（食用為主）

1、歐蕾Lamasia（1940年，西班牙歐蕾馬希爾品牌）

2、歐麗薇蘭Olivoila（意大利的高品質橄欖油） ...

二、牌子好的橄欖油有什麼特別之處

1、促進血液循環：

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

2、保護皮膚：

橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

3、改善消化系統功能：

橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能；並可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發生。

4、對骨骼系統的益處：

橄欖油中的天然抗氧化劑和 -3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長，另外 -3脂肪酸有助於保持骨密度，減少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏鬆。

5、提高內分泌系統功能：

橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。 

二、怎麼選擇口碑好的橄欖油品牌

1、看瓶簽上標明的酸度，國標規定特級初榨橄欖油是小於等於0.8%

2、看標籤上註明的脂肪酸含量，不飽和脂肪酸含量越高橄欖油質量越好

3、不是橄欖油越貴就越好，也有可能是橄欖油進貨價並沒有那麼高，但是商家為了賺取利潤而故意哄抬價格，世界最好的橄欖油產區是意大利、希臘和西班牙。

4、橄欖油好不好打開瓶子聞下味道就知道了，上等的橄欖油會有一股很強烈的青草的味道，這就説明你手上的橄欖油是完全冷榨出來的，如果什麼味道都沒有，那肯定有化學的介入才會脱味。而且並不是清澈見底的橄欖油就是好橄欖油，有很多帶果肉沉澱的，那感覺很像粘稠的果汁，但那是最好的橄欖油。

通過以上介紹，我們知道了橄欖油哪個牌子好，這樣在選擇橄欖油的時候，就不會那麼盲目，可以根據自己的需求選擇合適的橄欖油了。當然，對於普通工薪層來説，橄欖油的價格也是選購橄欖油時考慮的因素之一。橄欖油營養價值豐富，不管是美容，還是使用，都是不錯的選擇。