“薏米芡實山藥粥:補充氣血,調和脾胃,補腎益精,祛濕利水!”
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
薏米芡實山藥粥的做法步驟
1、準備好薏米(用水泡30分鐘備用)
2、準備好芡實(用水泡30分鐘備用)
3、準備好山藥(洗淨去皮切成小塊備用)
4、冰糖少許
5、把泡好的薏米和芡實放入電壓力鍋
6、加入適量的熱水
7、設定自動煮粥鍵
8、煮好後再放入山藥煮熟就可以了
9、加入少許冰糖(枸杞)
10、成品圖
小竅門
芡實和薏米不要和山藥一起煮,薏米和芡實不容易熟,所以先煮熟在最後放山藥煮!
原汁原味的做法,操作也很簡單!
主要是對身體好,祝親們健康~~