秋季養肺黃金粥怎麼做,秋季養肺黃金粥的做法 香飄網 粥 1.05W 大中小設置文字大小 “秋季天氣轉涼,胃部受寒,就需要粥來食補,今天我們就做秋季養肺黃金粥。” 食材明細主料黃金粥 (100g)紅棗 (8顆)黑玉米 (一根)輔料薏米 (20g)黃豆 (20g)其它輔料 (適量)甜香 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)秋季養肺黃金粥的做法步驟1、準備食材黃金粥100g,紅棗8顆,黑玉米一根,薏米20g,黃豆20g,其它輔料2、將所有配料淘洗一遍,黃金粥免淘洗;3、黑玉米切塊;4、放入電飯煲內,加一鍋水,開啟40分鐘左右;5、滋陰潤肺,養胃潤腸的秋季養肺黃金粥就可以食用了。小竅門備註:粥是集五穀精華之所在,我們可以隨意添加營養穀物,增加口感,比如,銀耳,蜂蜜等。 TAG標籤:秋季養肺黃金粥的家常做法 秋季養肺黃金粥怎麼做好吃 秋季養肺黃金粥的做法 秋季養肺黃金粥怎麼做 秋季養肺黃金粥的做法步驟 秋季養肺黃金粥 秋季養肺黃金粥的最正宗做法 秋季 養肺 #