杞子的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天向大家推薦的這道菜叫杞子蒸肉餅。好久沒有做餅了，可是和麪有很麻煩，又是一個體力活。所以今天就為簡單製作杞子蒸肉餅吧。其實製作杞子蒸肉餅的方...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無這是一道清爽鮮美的雞湯，潤華人的口舌，更滋養身心。採用新鮮的蓮子，配上紅棗，枸杞，在時間的流逝中，小火慢燉，雞肉的鮮美展現出來，湯色分明如茶，蓮子猶如顆顆珍珠，耀眼璀...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘娃娃菜是非常普遍的一道菜，但是它的味道卻很好，娃娃菜，又稱微型大白菜，是從日本引進的一款蔬菜新品種，非常受歡迎，近幾年開始在國內受到青睞。外形與大白菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.桂圓切碎，杞子洗淨。2.鍋裏放入適量的水放入圓肉和杞子慢火煮約10分鐘，令其出味。3.濾出汁液，只量取400ml汁液備用。4.400ml的汁液和圓肉...

“今天是二十四節氣的第21個節氣～大雪！熬碗水果粥滋補一下。”食材明細主料圓糯米（100g）蘋果（1個）枸杞（20顆）輔料冰糖（2塊）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜蘋果杞子粥的做法步驟1、準備的蘋果和枸杞。2、圓糯米淘洗乾淨。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我們家的早餐都比較喜歡喝粥，粥的種類不是隻有一種，媽媽會變着花樣的煲粥，這次就教大家怎樣煲紅棗杞子瘦肉粥，因為在白粥里加入紅棗、枸杞和瘦肉所以營養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杭白菊：15朵輔料杞子幹：十數粒白砂糖：10匙清水：1500馬蹄粉：250具體步驟1.把750克清水與馬蹄粉混合攪拌至無顆粒的馬蹄粉液。2.取清水750克與菊花、杞...

“花旗參又叫西洋參，其性涼，有補氣養陰、清熱生津之功效，白鴿素有“一鴿勝九雞”之説，但為熱血動物，搭配花旗參同煮可中和其熱性。”食材明細主料白鴿（一隻）花旗參片（5g）枸杞子（10g）輔料生薑（適量）料酒（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）原...

很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，杞子怎麼吃有效果呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一...

枸杞是一種特別的好的一味中藥，那麼人蔘枸杞泡酒會有什麼樣的效果呢？人蔘也是一味強補的中藥材，有很好的強身健體的作用，對於我們的身體還是很有好處的。所以今天就來看看人蔘枸杞酒的功效以及有什麼樣的作用吧，讓我們一起...

“石斛淮山枸杞煲瘦肉，功效：潤肺生津養肝補腎石斛有良好的養陰生津作用，石斛搭配枸杞、淮山煲湯能滋陰養腎，養潤肺腑增強肺部功能，石斛有利於調節人體機能，使得人體經絡能夠疏通，使得人體血液能夠正常地循環。對糖尿病降糖有...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘鮮美木瓜杞子鯽魚湯做法簡便，而且功效也很多。木瓜杞子鯽魚湯是由木瓜、杞子、鯽魚製成。其中木瓜、杞子也是蔬菜，可以起到減肥的作用，特別適用於想要美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品，特別適合體質較虛的女性飲用，個別體質的男性也能喝哦，一次做好放在冰箱裏就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘杞子蒸肉餅這是一道非常美味的美食，做法特別的簡單，而且這道美食真的做出來的效果還特別的漂亮。肉餅的顏色配上枸杞的顏色是非常的好看的，而且這道美食...

杞子是很多人都喜愛的一種食材，不管是在煮粥或者煮湯的時候可以適當的加入一些杞子，還可以在泡茶的時候加入一些杞子。杞子營養豐富，很是滋補人體。那麼，孕婦可以吃杞子嗎？下面我們就來給大家解答一下這一個問題。一、孕婦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞：半隻山藥：適量輔料紅棗：三粒杞子：適量生薑：薑片陳皮：適量具體步驟1.烏雞半隻，洗淨，切大件備用……2.山藥洗淨，削皮切件，用鹽水浸住備用……3.輔料洗淨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.響螺片提前用清水淹泡20分鐘。然後用剪刀剪成條狀。2.把排骨飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗...

食材明細主料肉片（適量）杞子（少許）輔料薑末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片杞子湯的做法步驟1、肉片切薄片加入薑末。2、醬油，糖，胡椒粉，生粉，花生油抓勻...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘飯後一口湯一直都是許多養生人士堅持的信條，與生活中常見的湯品不同，今天這道杞子紅棗雞湯顯得有些特別，它的主要食材雞肉，其中還有豐富的蛋白質、維生素...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1只銀耳：1朵輔料冰糖：適量杞子：一小撮具體步驟1.雪梨去心切小塊,放入涼開水中浸泡,防止氧化變色2.枸杞子用冷水洗淨,浸泡5分鐘3.銀耳整朵放入温水中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅棗杞子瘦肉粥主要用到的食材是紅棗、杞子還有瘦肉，紅棗具有活血補血的作用，非常是貧血者還有女性進行服用呢，杞子具有明目的作用，瘦肉中含有豐富的蛋白...

相信有很多人都知道杞子山藥吧，是很多人生活中必不可少離不開的東西。杞子山藥有人知道，但它的做法呢?瞭解這個的人應該是少之又少，喜歡它也可能只是因為它的口感。今天我就來給大家介紹一下杞子山藥的做法吧，下面就讓我...

食材明細主料小米（適量）蘋果（適量）杞子（少許）黑糖（適量）輔料桂圓（適量）百合（適量）紅棗（適量）糯米（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果杞子黑糖小米粥的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，紅棗去核剪碎，蘋果去皮去核...

“潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓”食材明細主料豬排骨（500克）白蘿蔔（2000克）輔料枸杞子（15克）乾貝（6粒）水（2500ml）豬骨湯塊（1粒）鹽（一茶匙）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）乾貝排骨蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮刨絲；乾貝浸泡撕...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木瓜杞子鯽魚湯常常被當作知心補陽和抗老的靚湯，我們都知道木瓜有滋潤補陽的作用，不僅能夠消暑解渴，還能滋潤肺臟，給人帶來十分多的好處。同時鯽魚有健脾...