蠶豆爆肉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮蠶豆：300鮮肉：100肥肉：50新鮮香蒜：2根紅尖椒：2只輔料豬油：適量生抽：適量鹽：適量蠔油：適量醬油：適量雞精：少許具體步驟1.先將鮮肉切稍厚的片，肥肉剁碎，香蒜切成...
家常蠶豆肉片燒冬瓜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隔壁家的老奶奶一直強烈建議我做家常蠶豆肉片燒冬瓜，也沒錯，這的確是一道又好吃，營養價值又高的菜餚，所以跟大家分享一下這道菜的烹飪步驟，過程非常簡單，很...
家常小炒蠶豆肉片如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裏脊肉：適量蠶豆：適量輔料油：2勺鹽：適量糖：適量姜：若干料酒：適量蒜：若干青椒：2個澱粉：適量具體步驟1.蠶豆準備好放在盤裏；2.將蠶豆的外殼去掉，這樣吃起來口感...
蠶豆肉片如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用清水泡24小時或更久(視情況，中途需更換幾次清水)。2.泡發好的蠶豆去皮並掰成兩半、洗淨；瘦肉切片加醬油、少許鹽醃15分鐘；葱、薑切片；青...
美味蠶豆肉片燒冬瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蠶豆肉片燒冬瓜是款簡單又極其營養的健康小菜，平常在家做就非常容易上手。蠶豆富含蛋白質和碳水化合物，能夠健脾胃。冬瓜是夏季最常見的餐桌食物，對於降...
豆豉肉片燒冬瓜怎麼做，豆豉肉片燒冬瓜的做法
“第一次嘗試這樣的組合，沒想到很好吃！平平無常的冬瓜有了肉的鮮味以及豆豉的特殊香氣，也變得比較下飯了！哈哈！冬瓜這東西就是好，便宜有營養，藥用價值也高，平民美食啊！給它什麼味它都能接收得非常好，哈！”食材明細主料冬瓜（適量）瘦...
冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯怎麼做，冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法
食材明細主料冬瓜（適量）西紅柿（適量）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法步驟1、冬瓜、西紅柿去皮切片加入水2、蠶豆瓣洗淨3、放入鍋中4、放入適量鹽大火燒開轉...
蠶豆滑肉片怎麼做，蠶豆滑肉片的做法
“蠶豆也有人叫胡豆的，其有補中益氣，健脾利濕，止血降壓，澀精止帶作用。同時營養豐富、富含高蛋白及鈣，蛋白不含有膽固醇，還起到預防心血管疾病呢。廣東中山脆肉鯇就是用蠶豆餵養的，能使魚肉的蛋白質及礦物質提高，從而使肉質更...
蠶豆牛肉冬瓜湯怎麼做，蠶豆牛肉冬瓜湯的做法
“冬瓜湯很清淡，也很適合這個季節食用。冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白色狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。。。”食材明細主料冬瓜（470克）蠶豆肉（100克）熟牛肉片（50克）輔...
西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯怎麼做，西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法
食材明細主料西紅柿（適量）冬瓜（適量）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿、冬瓜、蠶豆瓣。2、放入鍋中放入適量水。3、大火燒開轉小火煮熟後放入...
老黃瓜蠶豆瓣燒肉圓怎麼做，老黃瓜蠶豆瓣燒肉圓的做法
“我們江蘇常州的老黃瓜豆瓣燒河蝦是道家常名菜，兒子不吃河蝦，就改良一下用肉丸和蝦膏試試！”食材明細主料老黃瓜（一根）蠶豆瓣（200克）肉糜（150克）輔料蝦膏（一小塊）原味（口味）十分鐘（耗時）未知（難度）老黃瓜蠶豆瓣燒肉圓的做法步驟1、準...
雪菜蠶豆冬瓜湯怎麼做，雪菜蠶豆冬瓜湯的做法
食材明細主料冬瓜（385克）雪菜（100克）蠶豆肉（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮清洗切開）、雪菜（已清洗切碎）、蠶豆肉2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻...
冬瓜片燒肉末怎麼做，冬瓜片燒肉末的做法
食材明細主料冬瓜（800克）豬肉（50克）輔料紅辣椒（2個）大蒜（4個）葱白（3個）醬油（1勺）鹽巴（7克）醋（1克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜片燒肉末的做法步驟1、把所有材料切好2、先總油暴香豬肉3、放入葱末辣椒和大蒜末4、放入一勺醬...
肉片燒冬瓜怎麼做，肉片燒冬瓜的做法
食材明細主料冬瓜（適量）瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒冬瓜的做法步驟1、瘦肉切成薄片，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，澱粉，食用油攪拌均勻醃製十分鐘。2、冬...
青豆冬瓜肉片湯怎麼做，青豆冬瓜肉片湯的做法
“天氣悶熱沒胃口？來個清清淡淡的滾湯吧！”食材明細主料冬瓜（300g）青豆（100g）瘦肉（100g）輔料姜（3片）鹽（適量）油（適量）米酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆冬瓜肉片湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，瘦肉切薄片，青豆洗淨，薑切片。...
鹹肉蠶豆冬瓜湯怎麼做，鹹肉蠶豆冬瓜湯的做法
食材明細主料蠶豆（615克）冬瓜（270克）鹹肉（85克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉蠶豆冬瓜湯的做法步驟1、材料：蠶豆、冬瓜、鹹肉（已切片）2、將蠶豆剝殼成為肉種肉淘洗一下，待用。3、將冬瓜去籽去皮清洗...
冬瓜肉片怎麼做，冬瓜肉片的做法
“家常小炒。”食材明細主料冬瓜（300g）輔料肉片（100g）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜片（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜肉片的做法步驟1、冬瓜去皮切成薄片。2、瘦肉切片，葱、蒜改刀備用。3、炒鍋放油燒...
香菇冬瓜燒肉片怎麼做，香菇冬瓜燒肉片的做法
“冬瓜是夏季時令蔬菜，時令才是家常的一大特色！並且冬瓜味甘淡，性微寒，解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、利尿消腫、高血壓等，非常適宜在夏季食用！”食材明細主料冬瓜（60...
冬瓜燒肉片怎麼做，冬瓜燒肉片的做法
食材明細主料冬瓜（一個）肉片（適量）大蒜（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒肉片的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉片大火...
豆豉肉片燒冬瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜的處理方法多種多樣，而且味道也是各有不同，冬瓜非常的香脆可口，我們今天所説的就是豆鼓，肉片燒冬瓜，味道非常的好，而且葷素搭配，有了營養均衡的作用，廣為...
肉片燒豆腐冬瓜怎麼做，肉片燒豆腐冬瓜的做法
食材明細主料肉片（適量）冬瓜（適量）油豆腐（時候）大蒜（幾個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒豆腐冬瓜的做法步驟1、成品圖來一張。2、冬瓜去皮切片，油豆腐洗乾淨備用。3、肉片，大蒜去皮。4、油鍋燒...
紅燒冬瓜片怎麼做，紅燒冬瓜片的做法
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料冬瓜（400g）輔料紅辣椒（2個）香葱（少許）調料植物油（5g）鹽（5g）生抽（1勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅燒冬瓜片的做法步驟1、冬瓜切厚的片，熱鍋涼油放入冬瓜...
冬瓜筍炒蠶豆怎麼做，冬瓜筍炒蠶豆的做法
“今天去了醫院換了個醫生看病，而且在上午也和原本幫我看的醫生聯繫上了，她叫我星期二上午過去，給我開下小灶，，藥方是換了，但是今天那個醫生卻給我下了“通緝令”：所有辛辣的食物和發物都不能吃，其中包括：姜.蒜.葱.韭菜.洋葱....
蒲瓜燒蠶豆怎麼做，蒲瓜燒蠶豆的做法
食材明細主料鹹肉（適量）蒲瓜（適量）蠶豆（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜燒蠶豆的做法步驟1、鹹肉切條。2、蒲瓜去皮切片。3、蠶豆剝殼。4、鹹肉放入鍋中小火煸炒出油。5、放入蒲瓜翻炒2分鐘。...
冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉（無水版） 冬瓜燒肉怎麼做
“燒肉，本來用五花肉最好，但是家裏三高的三高，減肥的減肥，就用了後腿肉，冬瓜含有大量水分，這次燒肉滴水未放！”食材明細主料後腿肉（500g）紅椒（2個）姜（適量）八角（3個）冬瓜（1000g）蒜（適量）輔料老抽（10ml）鹽（半匙）植物油（適量）生抽（20ml）醬香（口味）燒（...