肉末炒菜梗的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉末炒菜梗是一道非常家常的菜餚，雖然普通，但肉菜結合，營養豐富，好學易做，非常適合作為下飯菜哦~今天我們來學習這款家常肉末炒菜梗，這道美味菜餚由菜梗、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的肉末炒菜梗是很普通的一個菜，簡單易學，學下就會的了。肉末給我們的感覺就是想吧，不需要很多肉就可以做這個菜的了，喜歡吃肉的試試。菜芯梗口感爽口...

食材明細主料空心菜梗（150G）瘦肉（50G）輔料鹽（適量）菜油（少量）剁椒（1勺）雞精（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）通菜梗炒肉末的做法步驟1、準備好肉和空心菜梗2、把空心菜梗切碎再用水沖洗兩次3、把肉切成沫加鹽和雞精醃5分鐘...

食材明細主料空心菜梗（適量）肉末（100克）大蒜（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各1克）雞粉（1小勺）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒空心菜梗的做法步驟1、備齊材料待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油快速煸炒肉末...

食材明細主料臘肉（適量）菜梗子（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜梗炒臘肉的做法步驟1、將臘肉切片，菜梗子切段，蒜米適量。2、鍋裏少放油下入臘肉，煸出油。3...

食材明細主料紅薯梗（適量）肉末（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒紅薯梗的做法步驟1、清洗好的紅薯梗。2、鍋里加油燒熱放蒜爆香放肉沫炒香。3、放紅薯梗翻炒。4、加鹽一...

食材明細主料牛肉（適量）菜梗（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）姜粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒菜梗的做法步驟1、菜梗洗淨2、切片備用3、牛肉切片4、分別加入生抽生粉姜粉鹽油醃製5、鍋子燒熱滑入...

食材明細主料花菜（180克）鹹肉（60克）空心菜梗（105克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉空心菜梗炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、鹹肉（已切）、空心菜梗（已清洗折段）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉和...

食材明細主料醃菜梗（適量）豬肉（適量）輔料蒜苗（適量）姜（適量）調料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）糖（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末醃菜梗的做法步驟1、準備好食材。2、所有的食材都切成末。3、起鍋燒油。4、下肉末...

食材明細主料臘肉（適量）菜梗（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒菜梗的做法步驟1、菜梗切段焯水備用。2、臘肉用開水煮一下切塊。3、鍋中倒入少許油煸香臘肉。4、加入辣椒大蒜翻炒均勻。5...

“春天的菜是鮮嫩的，把菜梗分出來炒肉片，簡單的家常菜也是美味的。”食材明細主料裏脊肉（適量）菜梗（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜梗炒肉片的做法步驟1、青菜洗淨...

食材明細主料空心菜梗（適量）五花肉（適量）輔料青椒（2個）紅辣椒（1個）大蒜頭（適量）豆豉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒空心菜梗的做法步驟1、準備好食材。2、五花肉切成薄片、...

食材明細主料醃白蘿蔔梗（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒醃蘿蔔梗的做法步驟1、準備好已經醃至好的白蘿蔔梗，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常莧菜梗炒肉末。莧菜在我們這裏是一種野菜我們也稱它為長壽菜，之所以稱為長壽菜是因為它具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血...

“夏日時令菜之空心菜，菜梗切小段，與肉末辣椒搭配，是一道下飯快手菜！”食材明細主料空心菜梗（適量）豬肉末（適量）輔料剁椒（適量）蠔油（適量）蒜（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空心菜梗炒肉末的做法步驟1、豬肉...

“十分下飯的一道菜，有興趣的試一試。”食材明細主料空心菜梗（1把）瘦肉（100g）輔料蒜（少許）油（少許）鹽（少許）醬油（少許）辣椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末空心菜梗的做法步驟1、肉切沫，空心菜梗切小節，蒜拍碎備用。2、...

食材明細主料蘇州青菜梗（適量）豬肉（適量）輔料紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）菜梗炒肉的做法步驟1、準備好青菜，清洗乾淨。2、去葉留梗。...

食材明細主料牛肉（500克）菜梗（適量）紅椒（幾個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（15毫升）鹽（少許）孜然粉（5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜梗炒牛肉的做法步驟1、菜梗洗乾淨切斷，辣椒切斷。2、牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉醃製十分...

“香菜梗炒牛肉，香辣入味，口感滑嫩，一上桌就搶光，太過癮了。”食材明細主料牛肉（350g）香菜（6顆）輔料大蒜（2粒）生薑（1塊）小米辣（2）小葱（1顆）調料生抽（1勺）料酒（半勺）蠔油（半勺）白胡椒粉（1勺）玉米澱粉（適量）白糖（適量）老抽（少許）香辣（口味）炒（工藝）半小時（...

食材明細主料紫菜梗（6個）瘦肉（1小塊）薑末（適量）蒜粒（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜梗炒肉的做法步驟1、把紫白菜的葉和梗分開。2、切絲放大碗裏撒上鹽。3、...

食材明細主料養心菜梗（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）豬肉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）養心菜梗炒肉的做法步驟1、新鮮的養心菜。2、養心菜只取梗,準備好其它的...

“菠菜營養豐富，是補血的好能手……這個季節的菠菜都在長苔了，所以我就把菠菜葉、根和梗分開吃，各有所長……”食材明細主料菠菜梗（300克）豬瘦肉（60克）輔料大蒜（適量）生薑（適量）料酒（1匙）澱粉（1匙）香葱（適量）鹽（2克）胡椒粉（1克）糖（1克）食用油...

“家常小炒，清爽開胃，也是一道不錯的生酮飲食。要做生酮飲食的話儘量用好油，例如橄欖油，肉也可以用肥一點。無需求的話，隨便食用油都可以的。”食材明細主料白菜梗（100g）輔料瘦肉（200g）小米辣椒（2個）調料鹽（2g）香菇精（少許）橄欖油（1勺...

食材明細主料青菜梗（10+）肉片（適量）獨蒜（1個）幹辣椒（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜梗炒肉的做法步驟1、白菜梗。2、切小段。3、放大碗裏撒鹽拌均放一邊。4、中途也記得拌下。5、作料...

食材明細主料青菜梗（適量）輔料豬肉（適量）蒜末（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜梗炒肉的做法步驟1、青菜梗蒜末辣椒備用。2、豬肉切片。3、鍋中熱油煸炒豬肉，加入生抽。4、倒入青菜梗辣椒...