味美而養生—海洋明珠的餐飲精選

““冬令進補，開春打虎”，但並不是説要一直不停的往雞鴨牛羊吃。必須從根本上保證營養的全面，從而達到全方位的進補。冬天屬水，而人體的腎也屬水，到了冬季，腎較易受到傷害，故而冬季也應補腎。蝦的營養豐富，肉質鬆軟，易消化。含...

“——————————————————寶貝——掌上明珠————————————————————蝦仁和銀魚是女兒的最愛。然而，不是擅長做菜的我面對五顏六色青翠欲滴的菜品時，常常是一頭霧水一籌莫展。認識天下美...

食材明細主料大蝦（500克）輔料黃瓜（2根）配料食鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）明珠蝦球的做法步驟1、準備好食材。2、黃瓜去皮用挖球器挖球備用。3、大蝦去殼，並挑去蝦線。4、挖剩下的黃瓜也切下，因為挖球的...

食材明細主料豬脊骨（適量）山藥（適量）銀耳（適量）輔料黃豆（適量）大棗（適量）枸杞（適量）油麥菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）大料（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）養生煲的做法步驟1、豬脊骨斬小塊焯水，放入砂鍋...

“世間的每個女子，都會是她父母心中的掌上明珠。無論是幼時還是成年出嫁後，依然是父母心中的牽掛！荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補品。有增強免疫功能，...

“海上生明月，天涯共此時！對遠方友人的思念之情。”食材明細主料圓葱（一個）雞蛋（三個）輔料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）水澱粉（適量）姜（適量）葱（適量）糖（少許）幹椒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海上生明月的做法...

食材明細主料洋芋（2個）輔料番茄（1個）青椒（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）營養美味番茄洋芋片的做法步驟1、洋芋洗淨去皮切片2、番茄切塊3、青椒切絲4、燒鍋下油，放入洋芋翻炒，炒軟後放入番茄一切炒5、加入青椒翻炒，再加...

“中國人對玉石的喜愛由來已久，瑩潤剔透的美玉不僅被我們用作裝飾，在民間更有着“戴玉保平安”的説法。今天這道【翠玉鑲明珠】灰用了大黃瓜來比喻翠玉，不僅外表看起來温潤，聞起來清香撲鼻，更使黃瓜的清新香味滲入肉餡中，吃...

板鴨、瑤柱、各種魚、糕點等等。板鴨或是鹽水鴨都是經過醃製處理後真空包裝的，可以方便運輸以及存放比較長的時間。瑤柱在使用前需要先將其用水泡開，然後搭配芹菜、百合等食材一起炒制，鮮香味美、入口即化。廣東地勢看海...

“白涼粉顏色透明、晶瑩剔透，冬天吃涼粉真是另一種感覺。”食材明細主料白涼粉（1包）輔料明珠果（少許）百香果（3個）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）明珠果涼粉的做法步驟1、準備材料：明珠果、百香果、白涼粉；2、白涼粉倒入盤...

“酸辣爽口。”食材明細主料生菜（適量）洋葱（適量）海蔘（一條）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜洋葱拌海蔘的做法步驟1、泡發的海蔘本來是想做海蔘燕麥粥的，沒做成，準備和...

現在的旅遊熱點城市，吸引遊客的主要原因，一個是美麗的景色，另一個就是美味的地方特色美食了。我們每次去到一個地方旅遊，是一定要去品嚐當地的特色美食的，每個地方都有自己的特色美食，你瞭解多少個地方的特色美食呢，你知道珠...

食材明細主料鮮蝦（適量）核桃仁（適量）輔料胡蘿蔔（適量）萵苣（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃明珠的做法步驟1、準備材料2、將核桃仁放到開水煮3分鐘...

“很簡單的搭配，鮮明的綠紅白對比色，讓整個菜看起來非常誘人，清淡的口味，很適合在夏季食用。”食材明細主料熟鵪鶉蛋（16個）油菜（80克）輔料西紅柿（一個）配料薑片（適量）葱花（適量）料酒（1/2小匙）水澱粉（2小匙）高湯精（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工...

野味對於吃貨來説是一難得的人間美食。錐螺通常生活在海底砂泥中，它擁有豐富的營養，但想呈現出一道美味的食物在桌上，錐螺從一開始的選購，到後期的烹飪工序複雜。現在就來給大家介紹下，錐螺的營養價值在哪裏，選購錐螺與烹飪...

“一直很愛的南翔小籠還有蘇式湯包，眼饞很久了。但是一直因為懶得擀麪皮，也實在包不好那漂亮褶子，於是變通了一下，用市售的餃子皮來做，加入南瓜小圓子，除了能改善蒸餃皮不夠軟糯的口感，惹人的顏色也會增加食慾，內餡加了前面煮...

食材明細主料內酯豆腐（1塊）鹹蛋黃（3個）海蔘（適量）海膽（適量）海蝦（適量）秋葵（適量）輔料雞蛋（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金珠海味豆腐的做法步驟1、內酯豆腐，放置到沒有多餘的水。2、切塊，用挖球器小...

這真的是一家非常良心的店了，人均20左右，非常適合打拼的年輕人的喲！而且還有很多小吃，我每次去都吃的炒雞飽的呀這個餅在我們那叫鍋盔，真的挺結實的喲這個牛肉麪真的炒雞推薦，分量足，牛肉也還挺多的，最喜歡的還是湯汁，哈哈店名...

“每個女兒都是爸爸的掌上明珠，永遠的掌上明珠……”食材明細主料龍口粉絲（適量）蝦（適量）白蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）花生油（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）白胡椒粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）掌上明珠的做法步驟1、龍口粉絲...

“明珠果（學名：名列子）產於東南亞地區，它生長於無環境污染海拔千米以上的高山之巔，具有明目、護腎、利尿、消除便祕、健身等保健功能；明珠果同時還富含各種礦物元素、VB1、VB2、胡蘿蔔素、氨基酸等，有明顯的美容、減肥之功效...

燕窩就是燕子分泌的唾液然後築巢，就是燕子的巢穴。燕窩是從我國古代開始就是名貴高檔的傳統養生保健佳品。是日常佳節送禮的最好物品。燕窩營養價值豐富，特別適合身體不好的人用來滋補，也適合喜歡研究駐顏祕方的女性來養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海鮮疙瘩養生粥是很好的早餐，以前我家會做疙瘩湯，現在的食材是更豐富了有蝦仁、海蔘、乾貝和魷魚，在基礎版的疙瘩湯中加入了海鮮，疙瘩湯的營養是更加豐富...

準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火爆海螺，顧名思義是大火爆炒，螺肉富含豐富的蛋白質，維生素和人體所必需的氨基酸以及微量元素，是一種具有低脂肪和高鈣質的受大眾歡迎的食品。火爆海螺做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量決明子：適量瘦肉：適量輔料姜：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.海帶洗淨，切段，打結；決明子，薑片洗淨；瘦肉洗淨，切塊。2.鍋內燒水，水開後放瘦肉汆一下撈出洗...

珠海位於廣東省，素有百島之市的美譽，珠海的經濟不僅發達，而且還有秀麗的風景以及很多豐富的美食，是一個非常適合旅遊的地方。那麼珠海美食地點有哪些?珠海的美食有哪些?一、珠海美食地點有哪些1.太陽與海餐廳它的地點是在...