涼血的餐飲精選

現在，隨着人們在電腦前面越坐時間越長的情況越來越多，大家情緒也變得更加急躁，火氣也越來越大了。有朋友似乎也意識到了這一點，所以很多讀者問小編有沒有清熱解毒涼血的食物，今天小編就跟各位小主好好介紹介紹。清熱解毒涼...

“自從開始做美食，也結交了不少美食好友，真要感謝美食平台。春天到了，南方比我們北方熱得早，槐花自然也開得早，我們北方吃這個的少，也看不到有賣。我這個槐花是美食好友特意從徐州發順豐過來的，一大包，真的好感動。我用它做了...

“洋姜有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。洋姜對血糖具有雙向調節作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。”食材明細主料洋姜（一塊）牛奶...

夏天到了，大家特別關心涼血的食材有哪些。越是夏天大家越會燥熱上火等等情況出現，那麼多吃些涼血的食材情況肯定會有所改善的。其實血熱血燥是現在大多數年輕人身上的一個毛病吧，這不應該叫做病，年輕人都是比較年輕氣盛火...

血涼的患者總是全身發冷並且感覺身體虛弱，經常的沒有食慾，這基本都是由於脾陽不振引起的。而且經常表現沒有食慾，人比較消瘦。如果吃的東西營養不夠就更加會加重虛弱血涼。除了可以吃藥解決外還可以吃一些熱性的食物。那...

肺是我們人類依賴生活在這個世界上的根本，可見肺對於我們來説是多麼的重要，那麼我們平時保護肺，關鍵就是要呼吸一個健康的空氣和少抽煙，抽煙對肺部的傷害是最大的，還有不好的工作環境，比如煤礦，那麼清肺涼血的食物有哪些。清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橡籽凍：300黃瓜：1根青椒：1個紅辣椒：1個輔料醬油：3大勺辣椒粉：1大勺葱花：1勺蒜泥：半勺香油：一勺芝麻：一勺具體步驟1.先把橡籽凍用開水泡軟後，切成薄片；2.把黃...

夏天到了，天氣炎熱，經常在外活動，常常頭昏腦熱，肝火旺盛。一旦中暑發熱，中醫會讓我們吃些清熱涼血的食物。那就是針對那些內熱、火旺的體質的治療，有效而無不良反映方法就是服用一些具有清熱涼血的食物或者涼性的水果蔬菜。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料清水：1200黑豆：100已經去芯的蓮子：200輔料葱姜：少量絲瓜：1根靈芝：1棵具體步驟1.原料：靈芝1棵、已經去芯的蓮子200克、絲瓜1根、黑豆100克、葱姜少量、清水12...

中醫在對患者進行診斷的時候，經常會診斷是血熱。那麼血熱是怎麼會事兒呢?血熱的人容易上火，夏天會煩躁不按，脾氣也會很急躁，那麼，除了吃藥，血熱的人是否可以通過飲食來進行涼血呢?今天就來為大家介紹涼血吃什麼。涼血吃什麼...

涼血在中醫角度上來講是一種治療血熱的治療方法，也是降清熱治療法；很多血熱的人會容易上火、人體發燥等，在這種情況下就需要涼血，涼血可以結合食物也可以結合藥物，來達到涼血的效果，那麼涼血有哪些可以食用的食物和藥材呢？下...

“把買回的血皮菜拆好洗淨，在鍋內汆水後撈入盤中”食材明細主料血皮菜（適量）大蒜（適量）小紅椒（適量）輔料味精（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）香油（適量）辣椒油（適量）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌血皮菜的做法步驟1、大蒜小紅椒...

“端午小長假，各家各户都準備了不少美食。又是魚又是肉的相當豐富。但是卻容易攝取過多的油脂及高膽固醇，成為您健康無形的殺手，為了我們的身體健康，就要開展一場轟轟烈烈的清腸刮油運動啦，，，今天為大家介紹一種；瘦身、美容、...

食材明細主料雞血（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）花生米（適量）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）醋（適量）花椒粉（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞血的做法步驟1、雞血買回清洗乾淨，注意洗時儘量不要弄碎。2、雞...

食材明細主料豬血（300g）輔料蒜（3顆）香菜（少許）陳醋（少許）香油（少許）蠔油（少許）生抽（少許）雞粉（少許）味精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬血的做法步驟1、把豬血切片放盤子裏2、把蒜搗成蒜泥放到個碗裏面，加入雞粉，味精，陳醋，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料血皮菜一份：適量輔料醋（不鏽鋼調羹）：一小勺醬油：兩勺麻油：幾滴紅油辣子：一勺白糖：兩克大蒜：三粒具體步驟1.把血皮菜洗淨2.坐鍋燒開水，焯水一分鐘3.蒜切成蒜...

“豆腐是大豆製品之一，品種很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐等。南豆腐每100克中含有水分88克、蛋白質6克、脂肪2.5克，還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中每100克含水分80克、蛋白質12克、脂肪4.8克，也富含其他的維生...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料血皮菜：400輔料香油：適量辣醬：適量枸杞：5粒米醋：適量白糖：適量花生芝麻粉：適量鹽：適量海鮮醬油：適量大蒜：2瓣具體步驟1.血皮菜摘取老葉，用流水洗淨。2.放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌豬血丸子製作起來十分簡單，主要其中用到了米醋之後使得整個冷盤的味道十分開胃，再加上微微的一些辣味，更是可以幫助人們產生熱量，豬血的營養價值也是...

“最近體重有飆升啊，想調節下飲食，所以特地根據哥本哈斯的13天減肥法，做的第一天菜譜，午餐吃涼拌菠菜，我以前沒吃過菠菜，但是感覺味道還是可以接受的，希望自己一直堅持下去能瘦多少斤。這裏放上菠菜的營養價值：菠菜含有豐富的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌豬血丸子味道十分獨特，豬血經過短時間的熬煮之後，鮮嫩多汁，咬一口都在嘴中爆炸出汁水，而且放了醋鹽以及辣椒進行調味之後十分開胃，是一道非常完美的正...

食材明細主料黃瓜（適量）鴨血（適量）輔料辣椒油（適量）麻油（適量）雞精（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（適量）蒜（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌鴨血黃瓜的做法步驟1、煮好的鴨血在次切丁，下鍋煮幾分鐘。2、煮好的鴨血冷水洗幹...

需要，豬血焯水是為了能夠使其在後續的製作中保持鮮嫩爽滑的口感，並且去除一定的豬血腥味。但豬血焯水後若是不過冷水使其降温，很容易將豬血燙老食用起來口感不爽滑。焯水後的豬血可以做成豬血豆腐湯，也可以製作成蒜苗炒豬...

炎熱的夏季，許多人都喜歡吃涼拌鴨血。涼拌鴨血不僅是廣受歡迎的夏日佳餚，而且涼拌鴨血中的鴨血富含鐵和維生素，具有補鐵、補血、涼血、清熱、養肝、清理腸道有害物質的效用，所以大家平時可多吃。那麼涼拌鴨血怎麼做好吃?...

涼血地黃湯別名又稱生地黃湯或地黃湯，出處為《脾胃論》卷中，是一種傳統的中藥藥房。涼血地黃湯的作用有很多，曾經就有醫生利用涼血地黃湯的藥方救治了三百餘名痔瘡患者。當然涼血地黃湯的功效與價值不止於於此，它還有很多...