蒜蓉扇貝的的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：6個輔料生薑：30蒜：30小葱：30紅辣椒：15綠豆粉絲：20料酒：10蒸魚豉油：10香油：10具體步驟用刷子把扇貝外殼刷乾淨，多洗幾遍。控幹水分，用勺子將扇貝打開，肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：適量輔料鹽、：適量料酒、：適量蒸魚豉油、：適量糖、：適量醋、：適量濕澱粉：適量葱薑蒜末：適量具體步驟1.扇貝一個個用小刷子刷乾淨。2.放蒸鍋裏蒸熟，這個過...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蘑：按人數隨意蝦仁：按人數隨意扇貝肉：按人數隨意輔料火鍋蘸料：兩勺小葱花：2勺泰椒：2條鹽：小半勺具體步驟1.1.用剪刀把這些輔料準備好，我愛吃辣，大家隨意，畢竟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：2個鮮金針菇：一袋彩椒：適量粉絲：適量輔料蒜茸：適量雞精：適量美極醬油：適量油：適量鹽：適量白葡萄酒：適量具體步驟1.扇貝用白葡萄酒、鹽、胡椒粉、醃漬。2....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料扇貝：適量輔料大蒜：適量料酒：適量小紅辣椒：適量蒸魚豉油：適量蠔油：適量薑片：適量具體步驟1.把扇貝殼裏外刷乾淨，當容器備用。2.扇貝肉取出洗淨，去掉排泄物，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮扇貝：6只粉絲：1把大蒜：4瓣紅菜椒：10g料酒：2茶匙（10ml）生抽：3茶匙（15ml）芝麻香油：1茶匙（5ml）水葱：適量輔料具體步驟1.將鮮扇貝從殼上完整的挖下，用流動水沖洗乾淨，並...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扇貝：8個粉絲：1小捆青紅椒：各小半個輔料李錦記香辣豆豉醬：適量具體步驟1.將扇貝外表刷洗乾淨，用小刀分別沿着沿扇貝的一側剖入，將貝肉與貝殼分離，取出貝肉，去...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：2斤輔料洋葱：半個生抽：一勺醋：一勺老乾媽豆豉：半勺大蒜：半頭香油：一點具體步驟1.將買回來的扇貝放到流動的水下邊用鋼絲球刷洗乾淨備用，洋葱切成丁備用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料扇貝：適量粉絲：適量輔料葱：適量蒜：適量料酒：適量具體步驟1.扇貝洗乾淨，用鹽料酒淹10分鐘2.粉絲用水抄一下3.蒜壓泥炒熟4.扇貝放上炒好的蒜和粉絲10分鐘左右...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：2個粉絲：1/4捆蝦醬：15ml豆豉：10顆蒜泥辣醬：5ml糖：5鹽：適量輔料水：適量具體步驟1.準備好材料，粉絲提前浸泡軟，扇貝是菜市場我直接買的幫我洗乾淨…2.開火，鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扇貝水蜜桃：適量西蘭花：適量紅椒：適量輔料姜：適量葱：適量蒜：適量鹽：適量料酒：適量水澱粉：適量高湯精：適量具體步驟1.扇貝加入鹽、高湯精、料酒、水澱粉醃製片刻...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：700輔料葱：15紅尖椒：10大蒜：5食鹽：4花生油：15具體步驟1扇貝洗淨外殼，剖開，留一半殼；2將留在貝殼中的貝肉洗淨，去肚、線、沙等雜質，剞二三刀，排列在大盤...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大扇貝：4個粉絲：30花椒：5輔料生抽（：5ml）蒜粒（：紅椒碎粒（：g）黃酒（：5ml）油：適量薑片：適量高湯（：5ml）豉油（：5ml）具體步驟1.洗淨貝殼，只留下一面殼，取出貝肉，洗淨泥沙。粉絲用水泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：300絲瓜：500輔料鹽：1勺糖：1勺雞精：1勺料酒：2勺葱薑蒜：適量辣椒幹：4具體步驟1.絲瓜去皮切滾刀狀。2.扇貝洗乾淨放料酒醃製5分鐘。3.切好辣椒幹，葱薑蒜。4....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：3只輔料耗油：10ml蒜泥：30紅椒：半隻香葱：3根胡椒粉：少許料酒：20鹽：3具體步驟1.扇貝切開取肉，找把刷子把貝殼裏裏外外都刷乾淨。這個是要用來當容器的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料扇貝水蜜桃：適量西蘭花：適量紅椒：適量輔料料酒：適量姜：適量葱：適量蒜：適量鹽：適量高湯精：適量水澱粉：適量具體步驟1.扇貝加入鹽、高湯精、料酒、水澱粉醃製片刻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：5個輔料蒜：一整個粉絲：適量薑絲：少許具體步驟1.超市買來的凍扇貝，邊化凍邊將貝肉取下來（凍住的扇貝取肉很方便，不用小刀神馬的）。流水洗淨，去掉扇貝黑色...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜粒：3頭輔料食用油：適量具體步驟1.蒜粒剝去外殼，洗淨，用刀拍扁後切成蒜蓉。2.拿一奶鍋擦乾水份，倒入適量的食用油，加入切成蒜末蒜蓉，用中火慢慢炸，炸的過程...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：N只生蠔：N只輔料大蒜：適量粉絲：適量海鮮醬油：適量料酒：適量色拉油：適量具體步驟1.把扇貝清理好生蠔也可以2.把大蒜切成小顆粒不要太碎否則炒制過程中會...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：6只金針菇：2簇奶酪：40芝士片：0.5片青檸：半個輔料黃油：3勺鹽：適量胡椒粉：適量蒜蓉：適量具體步驟1.扇貝洗淨，去黑線。擠上青檸汁，少許鹽和胡椒，醃製5分鐘2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大扇貝：4個粉絲：30花椒：5蒜粒：30紅椒碎粒：5黃酒：1湯匙（15ml）生抽：1湯匙（15ml）豉油：1湯匙（15ml）高湯：3湯匙（45ml）輔料薑片：適量油：適量具體步驟1.時間：15分鐘2.烹飪時間：10...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料葱：適量姜：適量料酒：適量水澱粉：適量油：適量嘉豪雞汁：適量具體步驟1.扇貝去殼清理乾淨，瓠瓜去皮切滾刀塊，葱姜切絲備用；2.扇貝加料酒、水澱粉醃製一會兒；3....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：8只粉絲：1把輔料大蒜：1頭鹽：適量油：適量耗油：適量具體步驟1清洗乾淨，上鍋蒸的一面尤其要洗乾淨了。然後剝下貝肉。2粉絲用熱水焯過，簡單切幾刀，然後...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：3粒松子：適量小黃瓜：1根洋葱：1/4個蒜頭：1粒香菜：適量輔料鹽：少許黑胡椒粉：少許麪粉：1湯匙奶油：10白葡萄酒：1杯具體步驟1.黃瓜用削皮刀削出薄片，灑上少許...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：6只洋葱：半個黃油：1大勺淡奶油（singlecream）：100ml芝士：75輔料蒜頭：2瓣橄欖油：1大勺麪粉：1大勺歐芹：2支鹽：適量現磨黑胡椒：適量具體步驟1.扇貝清理乾淨後用小...