高麗菜飯的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉：適量米：適量高麗菜：適量輔料蒜頭：適量具體步驟1.準備好材料2.倒入油，鍋熱後放入肉3.肉變色時放入蒜頭一起炒4.炒香時倒入一些醬油5.放入高麗菜一起...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：1顆玉米：1根洋葱：1/2顆絞肉：80公克紅蘿蔔丁：20公克粉絲：1/2束沙拉油：1大匙A.醬油：1茶匙糖：1/4茶匙雞粉：1/4茶匙水：60㏄太白粉水：1茶匙B.蠔油：1大匙鹽：1/4茶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：1杯高麗菜：大的1/4，小型1/2顆紅蘿蔔：3-5片蝦皮：1小撮蒜頭：2瓣輔料醬油：1小匙鹽：2小匙白胡椒粉：2小匙具體步驟1.白米洗淨泡水備用2.高麗菜洗淨切絲備用。(...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：1支高麗菜：1片豆芽菜：10g金針菇：10g芹菜：10公分瘦絞肉：25g醬油：1/4小匙胡椒粉：1/4小匙高湯：1大匙輔料具體步驟1.將整支韭菜、整片高麗菜洗淨，分別去除硬梗...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料高麗菜：400幹香菇：6朵紅蘿蔔：100鹹豬肉：200黑木耳：10大米：2米杯輔料黑胡椒粒：適量醬油：適量具體步驟1.準備食材,幹香菇泡水軟化,黑木耳洗淨泡水2.洗米備用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料日本麻糬：適量面煳水：200g高麗菜：200g紅姜：少許天婦羅：少許小蝦米：少許葱：少許乾麪：少許牛筋：少許明太子：適量柴魚末：少許海苔粉：少許特製醬汁：少許輔料具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料高麗菜：半顆大米（煮乾飯的米）：4人份輔料五花肉：些許胡蘿蔔：半根香菇（幹）：5朵乾貝、蚵仔幹：少許具體步驟1.香菇泡發，切片爆香。2.乾貝蚵幹泡一會兒，爆香。3.五...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：100公克紅蘿蔔：5公克黃甜椒：5公克黑木耳：5公克鹽：1小匙水：3大匙輔料具體步驟1.剝下高麗菜葉片洗淨切條；紅蘿蔔洗淨，去皮切絲；黃甜椒洗淨，去蒂及籽後切絲...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜葉：4片紅蘿蔔：20公克竹筍：20公克四季豆：4支鹽：1/4小匙細砂糖：1/4小匙輔料具體步驟1.高麗菜葉洗淨，放入滾水中燙熟，撈出瀝乾水分備用。2.紅蘿蔔、竹筍均...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：350公克素火腿：50公克芹菜：15公克紅甜椒：20公克姜：10公克葵花籽油：2大匙鹽：1/4小匙高鮮味精：少許白胡椒粉：少許香油：少許輔料具體步驟1.高麗菜洗淨切片；...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜1顆：適量鹽20公克：適量輔料具體步驟1.高麗菜洗淨、一葉一葉剝下，平鋪在可以曬到太陽的地方曬約半天。2.把作法1的高麗菜葉切成大片狀後，放入調理盆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：400公克培根：50公克胡蘿蔔片：適量蒜末：5公克鹽：少許雞粉：少許輔料具體步驟1.將高麗菜洗淨切塊狀，培根切小片，備用。2.起一熱鍋，加入2大匙油燒熱後，放入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.起油鍋,將蒜末,肉絲,香菇絲,櫻花蝦爆香,然後先取1/3在旁備用.2.剩下的2/3料,再加入瀝乾的米，一起用大火拌炒，然後加點醬油及少許塩,炒快...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米600公克：適量肉絲250公克：適量蝦米50公克：適量高麗菜700公克：適量豬油4大匙：適量蒜末20公克：適量紅葱末20公克：適量高湯600㏄：適量鹽1小匙：適量雞粉1小匙：...

高麗菜又稱捲心菜，在我國的各地都有種植。高麗菜的顏色是鮮綠色的，綠中還帶有白色。高麗菜味道香甜，可以和很多食材一起做成美食。高麗菜含有豐富的營養價值，對人們的身體健康有益。...

“一個個剔透的青玉寶盒，樸素外表隱藏了鮮美的內在。就像簡簡單單的小日子，樸實而心靈富有。圖片By：台灣好吃雜誌推薦使用：雙層蓋的陶鍋”食材明細主料豬絞肉（300g）紅蘿蔔絲（50g）洋葱丁（75g）高麗菜（1顆）柴魚（15g）小魚乾（25g）昆布（5×5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：20公克罐頭蠑螺肉：10粒蒜末：10公克辣椒末：5公克雞蛋：2顆白飯：1碗沙拉油：20㏄罐頭蠑螺汁：10㏄鹽：適量白胡椒粉：適量輔料具體步驟1.熱鍋，加入沙拉油（份量外），...

“高麗菜含有維生素B羣、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。高麗菜含有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，又以鈣的含量最為豐富，是黃瓜的五倍、西紅...

食材明細主料豬肉（600g）高麗菜（600g）芹菜（50g）葱（20g）麪粉（200g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）五香粉（適量）香油（適量）五香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）高麗菜豬肉水餃的做法步驟1、麪糰加水揉成麪糰，醒一下。2、揉成小糰子，杆成薄片。...

在日式沙拉里面我們經常會見到細白的菜絲，這種蔬菜就是日本人經常食用的高麗菜。説起高麗菜，可能很多人都不熟悉，聽名字還以為這是韓國特有的蔬菜。今天小編就來為大家介紹一下高麗菜是什麼，感興趣的就一起來了解一下吧。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高麗菜：2兩培根：3片白米：1杯水：1杯鹽：1又胡椒粉：1小匙油：1大匙蒜末：2/3大匙輔料具體步驟1.)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。2.)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水...

食材明細主料高麗菜（適量）雞蛋（適量）雪菜（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高麗菜煎蛋餅的做法步驟1、準備食材：食材：高麗菜，雞蛋，香葱，雪菜，香葱。2、將高麗菜清洗乾淨之後切絲。3、將雞蛋雪...

“其實很多東北人把這個叫做高麗鹹菜。比如，我姑家就種叫法。通常醃的時候要放點韭菜，我忘了放，剛醃出來沒差啦，不知道醃製幾天味道差別大不大。”食材明細主料大白菜（2棵約12斤）輔料秋梨（1個）蘋果（1個）白蘿蔔（1個）糯米粉（1湯勺）純...

食材明細主料高麗菜餡（300g）麪粉（200g）酵母粉（3g）輔料油（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高麗菜煎包的做法步驟1、麪粉和酵母粉。2、加水揉成麪糰，蓋起來，等它發酵。3、絞肉加入葱花和芹菜放入鹽，用筷子往一個方向攪拌。4...

“一大顆圓白菜才2元，配上同樣實惠的肉糜，一道高麗菜卷誕生了，煮上一鍋，配面配飯都很好吃，絕對的經濟美食。”食材明細主料圓白菜（一棵）肉餡（200g）豆腐（半塊）輔料高湯（兩碗）葱（適量）姜（適量）生抽（一大匙）配料白胡椒粉（一小勺）鹽（適量）鹹鮮（口...