火龍果清蒸山藥的做法步驟的餐飲精選

“因為這段時間總感冒，沒什麼胃口，所以選擇了最簡單的清蒸做法。這種吃法口感軟爛，也適合慢性病，如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果裏的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的成分——花青素，熱量低，甜度好，而且...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥豆：你想吃多少芋艿：順手放幾個輔料水：一鍋白糖：適量具體步驟1.為什麼説簡單到沒有步驟呢，實際上真的沒有步驟如果真的要寫步驟，那麼就是把山藥豆和...

“其實對肉丸子並不感興趣。只是因為它跟山藥扯上了關係，才忍不住想要嘗試一下清蒸肉丸。製作並不複雜，買現成的肉糜比自己剁肉更加省事。減了些醬油，有鹽就已經足夠。不知道蛋清比較少，還是攪得不夠，丸子並沒有想象中的嫩...

食材明細主料山藥（（熟）300g）雞蛋（2個）玉米油（40g）低筋麪粉（60g）輔料小蘇打（2g）調料白砂糖（50g）紅心火龍果（1/4個）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果山藥小餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮，上鍋蒸熟。2、放入攪拌機打碎。3、放入白砂...

“一吃就胖的體質，所以就要注意。又太愛吃這口。於是山藥就成了最好的替代品。”食材明細主料山藥（一根）雞蛋（2個）牛奶（270g）麪粉（90g）火龍果（1個）輔料黃油（15g）煉乳（適量）糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果班戟的做法步...

“火龍果蒸蛋，既有水果的香甜，又有雞蛋的嫩滑，蛋白質和維生素含量很高，不是為一個小甜品哦！”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料温開水（30g）清淡（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蒸蛋的做法步驟1、火龍果切成丁，我因為...

食材明細主料鐵棍山藥（適量）火龍果汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、山藥去皮，切好。3、大火上鍋蒸。4、趁熱加入適量糖，按壓成泥備用。5、用模具按壓花朵。6、火龍...

“漂亮、美味，讓你瞬間心情大好的小點心～”食材明細主料山藥（200g）輔料糯米粉（70g）牛奶（30g）紅心火龍果（30g）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果山藥糯米餅的做法步驟1、山藥去皮，大火蒸熟。2、用勺子壓成泥，或用攪拌棒打成...

食材明細主料山藥（250g）輔料火龍果（1個）橙子（1個）煉乳（5g）純牛奶（50g）椰蓉粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果山藥糕的做法步驟1、將洗好的山藥切成段，蒸熟放在容器內，加入半袋純牛奶和5g煉乳，攪拌均勻。記住牛奶不要倒...

山藥我們都知道，而且也有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎。我是經常做菜吃，但是我們經常會遇到這樣的問題，就是削山藥的時候手容易癢，那麼削山藥的步驟是什麼，那麼今天就來探究一下削山藥的步驟是...

食材明細主料山藥（1根）蒜苗（2根）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨，用火燒掉山藥的鬚毛（山藥去皮後，會更容易去掉鬚毛，更白淨）2、2、上面是燒掉鬚毛山藥，下面是...

食材明細主料蘋果（三個）山藥（適量）輔料純淨水（適量）黃冰糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥蒸蘋果的做法步驟1、蘋果去皮核切塊，山藥去皮切塊2、放適量黃冰糖和適量純淨水，水量看個人喜好，不喜歡太多汁可以不放水，不放...

“如果你曾經吃過手工肉丸子，你一定會覺得為什麼豬肉能有這樣的味道。特別的Q彈，就像我現在在回憶的時候口水都在分泌，就算我的大腦已經記不清它的味道，但是我的舌頭還記得。但是有一點，手工肉丸要好吃一定要不斷地去砸肉...

食材明細主料麻山藥（適量）輔料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸麻山藥的做法步驟1、麻山藥去皮切段。2、放蒸屜上大火蒸15分鐘。3、裝盤。4、撒上白糖即可。...

山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的...

“食材：山藥1斤，葱末少許，調料：精鹽，植物油，糖。方法：1、山藥去皮冼淨，2、將冼好的山藥切片，3、鍋裏放油下入切好的山藥，4、來回翻炒6下，調入適量的清水煮開。5、途中加鹽，糖。6、待山藥煮熟時調入葱末即成。”食材明細主料山藥（50...

麻辣小龍蝦應該是近幾年來最受消費者們追捧的美食了吧。一到烈日炎炎的夏日走在大街小巷裏都能看到麻辣小龍蝦店鋪的身影，傍晚時分或許也會約上三五個好友成羣結隊的一起去吃麻辣小龍蝦，大家一邊開開心心聊天一邊品嚐麻...

相信許多朋友們都有吃過小龍蝦，尤其是喜歡吃小龍蝦的食客朋友們。小龍蝦確實有着不錯的味道與口感，小龍蝦的口味主要是以麻辣為主，許多朋友都愛吃麻辣小龍蝦。當然，小龍蝦其實也可以做成清淡的口味，那麼具體怎麼做呢？來看看...

食材明細主料山藥（適量）輔料白糖（1匙）蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸山藥的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、放入盤裏，撒一層白糖。3、放蒸鍋大火蒸10分鐘。4、澆上幾道蜂蜜即可。...

“綿軟甘糯，營養健康😊”食材明細主料鐵棍山藥（適量）紅棗（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸山藥的做法步驟1、山藥適量。2、削去外皮。3、沖洗乾淨，切成四指寬段。4、紅棗適量，洗淨。5、放蒸鍋裏。6、...

食材明細主料山藥（600克）輔料白糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮。2、切成一公分的片。3、放入盤中。4、鍋裏放足夠得涼水，大火燒開放入山藥。5、大火蒸30分鐘。6、取出來稍晾...

“簡單尋常的調味品，不尋常的滋味。”食材明細主料山藥（一斤）排骨（一斤半）輔料葱（若干）姜（若干）香菜（若干）配料鹽（一勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清蒸山藥排骨的做法步驟1、過程中沒有拍照，不好意思嘍。喜歡蒸排骨，軟爛，且清...

“這是一道蒸菜，山藥和芋兒口感都是那種面面的，軟軟的，特別能吸收汁液味道的食材，喜歡什麼味道，就兑什麼味道的調料汁，澆在上面將食材蒸熟即可，最後再放些火麻仁和葱花，營養和顏值倍增。”食材明細主料芋兒（1盤）山藥（中等大小2根...

食材明細主料蘋果（一個）山藥（一根）山楂（若干個）輔料糖粉（3勺）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘋果山藥的做法步驟1、蘋果山藥山楂分別洗淨，蘋果切塊山藥去皮切塊山楂去核裝入碗中，放在蒸屜上2、放入冰糖粉3、大火燒開，中火蒸...

“適合6個月以上的對食材不過敏的寶寶食用”食材明細主料火龍果（半個）輔料山藥（100g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果山藥泥的做法步驟1、準備火龍果2、果肉切小塊3、火龍果肉放入榨汁杯榨成汁4、榨好的汁用濾...