生菜藕絲的做法 清爽小菜之生菜藕絲 生菜藕絲怎麼做
“清新爽口的小菜，春節餐桌上不可少的一味”食材明細主料生菜（適量）蓮藕（一節）木耳（少許）葱（一根）青蒜（一根）輔料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜藕絲的做法步驟1、準備原料2、生菜清洗乾淨，在清水裏加...
藕絲怎麼做，藕絲的做法
“藕絲的藕質粘滑，入口香脆，但要求刀工精細，每天都在學習中。”食材明細主料藕（一段）小葱（適量）輔料高湯（一大碗）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕絲的做法步驟1、準備好食材。2、藕切成薄薄的片，儘量薄哦。...
鹹菜青椒炒藕絲怎麼做，鹹菜青椒炒藕絲的做法
“吃藕的季節又來了，健脾開胃的蓮藕吃法也是多樣，平時吃的比較多的是桂花糖藕，加點鹹菜快炒也是我喜歡的方式，鹹鮮爽脆，下飯哦！”食材明細主料藕（1段）青椒（1只）鹹菜（50克）輔料鹽（少許）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜青...
薑絲拌藕片的做法 蓮藕兩吃之薑絲拌藕片 薑絲拌藕片怎麼做
食材明細主料蓮藕（適量）輔料姜（適量）米醋（適量）食鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薑絲拌藕片的做法步驟1、薑片。2、切絲。3、放大碗裏，放食鹽和雞精。4、放米醋，攪拌至食鹽和雞精融化。5、蓮藕去皮。6、切片...
韭菜炒蓮藕絲怎麼做，韭菜炒蓮藕絲的做法
“這是道大人孩子都愛吃的家常菜，做法簡單卻很美味。”食材明細主料蓮藕（1節）韭菜（適量）輔料小米椒（少許）蒜瓣（適量）姜（少許）調料蠔油（適量）鹽（少許）白砂糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蓮藕絲的做法...
香辣藕絲的做法 秋季菜譜——【香辣藕絲】 香辣藕絲怎麼做
“營養價值1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及...
蓮藕花生鹹菜如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：隨意蓮藕：一塊輔料鹽：稍多些無妨大料：兩粒具體步驟1.花生泡一天，去皮，藕，去皮切小塊2.鍋熱，放油，兩粒大料足矣，倒入花生翻炒，放少許鹽，加入藕塊，翻炒片刻...
韭菜炒藕絲怎麼做，韭菜炒藕絲的做法
食材明細主料蓮藕（1節）韭菜（60克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒藕絲的做法步驟1、食材：蓮藕。2、韭菜。3、將韭菜洗淨撈出。4、放在案板上切成段，待用。5、將蓮藕清洗一下，去皮。6、放在案板上...
梅菜筍絲蓮藕怎麼做，梅菜筍絲蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（1節）梅菜筍絲（1包）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）料酒（1勺）油（適量）蒜（1顆）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅菜筍絲蓮藕的做法步驟1、熱油鍋中放蓮藕，蒜翻炒。2、拆梅菜筍絲。3、加梅菜筍絲，鹽，生抽，料酒，小葱翻炒。4...
生菜炒肉絲怎麼做，生菜炒肉絲的做法
“一款簡單的家常小炒，清爽美味，10分鐘即可完成的快手菜。”食材明細主料豬肉絲（150g）輔料生菜（200g）調料鹽（少許）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉切絲，放入盆中，加鹽、生抽、澱...
生菜炒藕如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：200生菜：300輔料油：適量味精：2鹽：適量具體步驟1.把生菜洗乾淨。2.把生菜倒入鍋裏。3.炒一下。4.加點醋。5.加點鹽和味精。6.炒好以後加點藕。烹飪...
生菜粉絲湯的做法 早餐—生菜粉絲湯 生菜粉絲湯怎麼做
“18年12月4日早餐天氣：綿綿細雨美好的一天從營養早餐開始。”食材明細主料粉絲（2把）生菜（一顆）雞蛋（一個）葱花（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生菜粉絲湯的做法步驟1、準備好所需要的食材。2、昨晚...
生菜粉絲卷怎麼做，生菜粉絲卷的做法
““生菜粉絲卷”是菜卷類的菜餚中一道百變的菜餚，外皮即可以用生菜，還可以用圓白菜葉、大白菜葉；裏面的瓤可以用粉絲，也可以用肉末、金針菇、香菇、胡蘿蔔絲等，可用食材非常之多。所以這是一道製作簡單，而又可以宴客的佳餚...
蓮藕炒西生菜怎麼做，蓮藕炒西生菜的做法
“蓮藕可以燉着吃，涼拌吃，炒着吃，蓮藕也有着極佳的保健功效，尤其適合秋冬季食用，可以起到清熱、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌和止血散瘀的功效。西生菜也是非常有營養的而且還消脂，利尿，抑制病毒等。”食材明細主料西生菜（1...
生煎藕餅的做法 【家常菜】生煎藕餅 生煎藕餅怎麼做
食材明細主料藕（適量）豬肉末（適量）雞蛋（適量）輔料生薑（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）蠔油（適量）老抽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生煎藕餅的做法步驟1、準備好材料。2、薑片...
肉絲生菜粥怎麼做，肉絲生菜粥的做法
食材明細主料生菜（適量）瘦肉（適量）大米（適量）輔料葱花（適量）調料生粉（適量）冬菇粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉絲生菜粥的做法步驟1、大米加鹽攪拌均勻備用。2、生菜洗淨。3、切絲備用。4、瘦...
榨菜絲炒蓮藕怎麼做，榨菜絲炒蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（185克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕、榨菜絲2、將蓮藕洗淨，去皮。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蓮藕翻炒一下...
生菜雞絲粥怎麼做，生菜雞絲粥的做法
食材明細主料糯米粥（適量）生菜（適量）雞絲（適量）玉米粒（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）生菜雞絲粥的做法步驟1、原料2、雞脯肉切絲3、生菜切絲4、熱鍋加少許油5、倒入雞絲6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜...
生菜粉絲湯怎麼做，生菜粉絲湯的做法
“中午燒的菜有點多，有好幾個硬菜，少個湯又想要素雅清淡點，利用手頭的食材燒了個生菜粉絲湯，正好清淡減膩。”食材明細主料生菜（適量）綠豆粉絲（適量）輔料香油（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜粉絲湯的...
韭菜花炒藕絲怎麼做，韭菜花炒藕絲的做法
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料菜藕（1節）韭菜花（10g）輔料紅辣椒（1個）小米椒（1個）調料豬油（5g）鹽（3g）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）韭菜花炒藕絲的做法步驟1、藕選擇菜藕，嫩。2、...
榨菜絲梅豆炒蓮藕怎麼做，榨菜絲梅豆炒蓮藕的做法
“蓮藕營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。蓮藕還能健脾止瀉，增進食慾，促進消化，開胃健中。”食材明細主料蓮藕（275克）梅豆（95克）榨菜絲（80克）輔料...
好吃的韭菜炒藕絲如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味又好吃的韭菜炒藕絲來咯。我覺得超級好吃的，我第一次吃這道女兒牌炸油餅的時候是在我還沒有上學的時候，那個時候老爸老媽都不在家裏面的，家裏面都是...
肉絲炒生菜怎麼做，肉絲炒生菜的做法
“簡單快速美味。”食材明細主料生菜（一顆）輔料肉絲（若干(或肉糜)）調料葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒生菜的做法步驟1、準備好葱蒜、肉絲。2、水裏加少油少鹽，生菜加入燙熟3-4分鐘撈起。3、少油肉絲...
韭菜花炒藕絲如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜花（也稱韭菜薹）：200g蓮藕：300g鮮姜：20g花椒：10粒鹽：1/2茶匙（3g）油：2湯匙（30ml）輔料具體步驟1.鮮姜切細絲。韭菜花去掉頂部花苞和根部老硬的部分，洗淨後切成4cm...
芹菜藕絲怎麼做，芹菜藕絲的做法
“看到有朋友做了一道韭菜藕絲，想起以前沒結婚在家吃過媽媽做的芹菜藕絲，嘻嘻，勾起饞蟲，我今天也做一道芹菜藕絲。”食材明細主料芹菜（適量）蓮藕（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜藕絲...