色球的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料芋頭：3個生菜：5片馬鈴薯：2個紫薯：1個輔料鹽：適量蠔油：少許雞汁：少許油：適量澱粉：少許具體步驟1.先將準備好的食材備好。這裏我把煮好的三種食材分別加入少許鹽...

“紅薯已是不可忽視的健康食品。據現代研究證明，紅薯營養豐富，含有多種人體需要的物質，維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍，而且還含有大米、麪粉缺乏的豐富的賴氨酸；紅薯能抗癌，有益心肺，還有抗糖尿病的作用；更令人振奮...

食材明細主料土豆（500g）輔料精鹽（1匙）沙拉醬（適量）紫菜碎（適量）黃油（適量）芝士粉（適量）橄欖油（1匙）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色土豆球的做法步驟1、土豆去皮，切小塊2、入沸水中焯熟（約10分鐘）3、土豆塊一分為二，一份加沙拉醬...

“薯球的香甜與酸奶相結合，軟糯酸甜，好吃😋。”食材明細主料紫薯（一塊）紅薯（一截）自制酸奶（半杯）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色薯球酸奶蓋的做法步驟1、剛蒸好的紫薯和紅薯。2、紫薯去皮，適量白糖，用勺壓成...

“平時煮紫薯粥吃多了，今天就換個簡單的做法，做了這盤雙色球丸，難得兒子吃光盤了，加上吃了一碗小米粥，棒棒的！”食材明細主料紫薯（1個）土豆（1個）輔料沙拉醬（2勺）巧克力醬（2勺）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色球丸的做法步驟1...

“沒敗烤箱前，豆豆小朋友特別喜歡吃零食，看到好朋友們吃東西，就會嗅到旁邊去找吃的，因為食品安全問題，俺只能偶兒給他買點零食解解饞。為了讓小朋友能經常吃到既安全又放心又健康和美食的零食，終於下定決定敗烤箱。買回家後...

“今天跟大家分享一道傳統小吃。紫薯誘惑——紫薯球。眾所周知，紫薯營養價值是非常高的，比如説：有助於消化，還可以提高免疫力。操作非常簡單，皮脆香酥的紫薯球出爐了。記錄2018.12.20早餐”食材明細主料紫薯（兩個）麪粉（適量）糯...

“紫薯控，想做一切跟紫色有關的美食”食材明細主料糯米粉（200g）澄粉（40g）玉米油（40g）輔料南瓜（適量）紫薯（適量）配料糖（適量）黃油（適量）奶粉（適量）椰絲（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙色椰蓉球的做法步驟1、準備所需材料，南瓜和...

“原來做的酥餅（球）都是單色的，這次準備試試雙色的”食材明細主料油酥麪糰（適量）紅棗豆沙餡（適量）輔料紫薯泥（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色球的做法步驟1、餳制好的油酥麪糰擀成大薄皮，分割使用2、取一長條3、抹...

“白饅頭玩點兒花樣，用天然紫薯粉和胡蘿蔔粉做裝飾，再用筷子一壓，形似“繡球”的花饅頭就做好了。只需一次發酵，省時省事，饅頭口感暄軟，層次又多又分明。蒸一鍋，端上桌，好看好吃又有營養，大人孩子都喜歡。”食材明細主料紫薯面...

“不用按，不用壓。輕輕鬆鬆2-3分鐘就可以炸一個有籃球那麼大的麻球，吃的時候用筷子輕輕敲碎，口感，脆脆的”食材明細主料糯米粉（750g）水（650g）輔料糯米粉（500g）泡打粉（20g）小蘇打（5g）糖（200g）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）特色空心...

“妙可藍多馬蘇裏拉奶酪拉絲效果好是大家都知道的事情，除了做披薩，妙可藍多馬蘇裏拉奶酪還能發揮哪些作用呢。怎樣讓你的沙拉好吃又有顏值，一份擁有有趣靈魂與漂亮外表的沙拉來咯~大雪球花園海鮮色拉。試一試，你也可以做...

食材明細主料紫薯（500g）糯米粉（根據紫薯的水份多少而定）輔料熟黑芝麻粉（適量）白芝麻（少許）白糖（少許）糖粉（少許）豬油（少許）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻球的做法步驟1、紫薯洗淨，去皮切片。2、放入蒸鍋，中火蒸十分鐘，悶5...

“終於盼到休息天了😛之前看到大傢伙做的繡球饅頭就很喜歡，所以這次我開始做了😚😚喜歡的朋友都來圍觀一下哦。”食材明細主料麪粉（500克）火龍果（適量）黃瓜皮（適量）南瓜（適量）輔料酵母粉（適量）黑芝麻（適量）豆沙（適量）其他（口味）蒸（工藝）...

“用西蘭花中搭配蝦仁，蝦仁中含有豐富的蛋白質，兩者葷素搭配，再配上顏色好看的紅、黃椒和木耳，顏色鮮豔更能引起孩子的食慾，孩子吃起來既營養又健康。”食材明細主料西蘭花（200克）阿根廷紅蝦仁（10只）黑木耳（50克）輔料香葱（2棵）姜（2...

“用西米糊做外殼，透亮；裏面裝上紅薯餡兒和紫薯餡兒，從外面就能瞧見餡兒的顏色，味甜有嚼頭，入口糯香。”食材明細主料西米（200g）輔料紅薯（50g）紫薯（50g）蜂蜜（適量）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）水晶雙色球的做法步驟1、把紫...

“水果營養豐富，顏色各異、用紅芯火龍果、哈蜜瓜挖成球狀，選用異型盤將雙色果球拼成水果盤造型美觀、顏色鮮豔、雙重口味既有瓜香又含果味。”食材明細主料紅心火龍果（適量）輔料哈蜜瓜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“冬天很多的時候我們吃了很多的大魚大肉，不放換個稍微清淡點吃，雖説是清淡菜，不過怡汝這款【翡翠雙色球】營養豐富、顏色鮮豔、味道鮮美，具有美容養顏的作用，這裏分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料豬肉餡（100克）西蘭...

“做了棒棒糖蛋糕，但是懶得插起來裹巧克力了，其實圓滾滾的蛋糕球也很可愛啊~雙色配上草莓就是很美味的下午茶了哦~”食材明細主料雞蛋（4個）低筋麪粉（114g）細砂糖（80g）玉米油（40g）抹茶粉（4g）輔料黑芝麻粉（2g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（...

“用棒棒糖蛋糕模具烤出加了黑芝麻的紅絲絨海綿蛋糕底，外表用巧克力來裝飾，就成了可愛好玩的小西瓜蛋糕。”食材明細主料雞蛋（3個）細砂糖（80g）低筋麪粉（93g）紅曲粉（7g）玉米油（25g）黑芝麻（15g）輔料鹽（一小撮）白巧克力（適量）綠色食用色素（...

“感覺女兒不太喜歡大米飯（但喜歡大米粥），今天突發奇想，變個花樣。把米飯包上蔬菜和火腿，，粘上熟芝麻和肉鬆，做成球狀，呵呵，這下好了，特別喜歡。看來孩子也喜歡創新，呵呵。”食材明細主料大米（500g）輔料火腿丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）果醬...

“無法用文字描述眼前的這道美食，也無法用語言形容咀嚼這道美食的奇特感受，QQ的彈跳感與捉摸不透的神祕感糾結在一起，這是屬於西米的特質。每一種食物都應有屬於自己的世界，西米的人生又怎能平淡無奇？我沒有徵求西米的意願...

“以為西瓜是紅瓤的，撞色的三色果球顏色能特別好看，就把西瓜打開了。黃色的果瓤，三色果球顏色直接一個色系，不驚豔，也不難看，至少營養豐富。”食材明細主料小鳳瓜（適量）哈密瓜（適量）皇冠梨（適量）雪蛤（3個）輔料純淨水（適量）調料冰糖（適...

食材明細主料紫薯（100克）紅薯（100克）澱粉（100克）香蕉（1個）輔料白芝麻（50克）配料白糖（2勺）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色雙百麻球的做法步驟1、準備材料。2、紫薯、紅薯洗淨、去皮、切片放盤中，放少量的水，用保鮮膜封住，然後...

“今天的輔食較簡單，可能有些媽媽也這麼幹過，食材隨地可見，操作也超簡單，5分鐘肯定夠了。當然了，簡單≠寶寶不愛吃。抓在手裏，捏捏玩玩，再往嘴裏送幾口，吃完兩不誤，不亦樂乎。食材：胡蘿蔔半根土豆半個鮮牛奶或配方奶少量椰蓉10...