可口鮮百合蘆筍如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.81K 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 蘆筍 :4兩絞肉 :2兩 百合 :2兩大蒜末 :少許1.鮮美露 :2大匙水 :適量2.太白粉 :1/2大匙 輔料 具體步驟1. 百合表面沾太白粉(份量外) 汆燙熟。2. 蘆筍洗淨去除粗纖維部分後切段汆燙熟,盛入餐盤中鋪底備用。3. 起油鍋爆香蒜末,放入百合、絞肉拌炒,再加入調味料炒至上色入味,起鍋前再用太白粉水勾薄芡。4. 將炒熟的百合絞肉盛裝在蘆筍上即可。 TAG標籤:百合 可口 蘆筍炒肉 好吃 蘆筍 #