色味俱佳的蔥香豆渣雞蛋餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
麵粉 :適量
雞蛋 :1個
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
糖 :適量
雞精 :適量
蔥香豆渣雞蛋餅是一款以豆腐渣、洋蔥、雞蛋為主食材煎制的亦菜亦飯的食品,大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,配上雞蛋的高蛋白,再有洋蔥的藥食作用兼而有之的營養保健價值,煎出來後呈現兩面金黃,色澤誘人,可謂色香味俱全,廣受歡迎。
主料
豆渣 :適量麵粉 :適量
雞蛋 :1個
輔料
蔥 :適量鹽 :適量
胡椒粉 :適量
糖 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1、將所有配方全部放入碗裡和麵。麵粉用量與豆渣等量。
2、取一個小劑子,團圓壓扁。劑子不易過大
3、鍋中放入玉米油,燒至七成熱。放入雞蛋餅。
4、煎至兩面金黃即可
如果用煤氣灶煎,要用小火,並勤翻動,掌握好火候。否則,很難煎的很均勻的金黃。