準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
雞蛋 :
3個 鱈魚 :
100 輔料
油 :
適量蠔油 :
適量鹽 :
適量生抽 :
適量蒜蓉 :
適量 具體步驟
1.雞蛋打入容器內
2.鱈魚解凍後去骨,切碎後加入雞蛋裡
3.加入蒜容、蠔油、少許的鹽,充分的攪拌均勻
4.加入飲用清水,再攪拌均勻(水和蛋的比例是1.5:1)
5.入鍋前把裡面的泡沫去掉,再蓋上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上銼幾個小洞
6.上鍋用大火蒸10分鐘
7.出鍋後加入蔥葉裝點,淋入適量生抽即可食用
烹飪技巧
鹽不要加太多,只須加一點點提個味就夠了!