營養的冬瓜祛溼湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.58W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 冬瓜 :適量 輔料 茶樹菇 :兩根即可 蝦皮 :適量蔥花 :適量 具體步驟1. 將冬瓜削皮去籽,將茶樹菇泡發,切蔥花適量。2. 準備好燉盅,將食材全部放入燉盅內加入適量的水後上火燉5分鐘3. 5分鐘後放入鹽再燉15分鐘即可,出鍋後點少許香油,就Ok了。烹飪技巧這湯極清淡,特意沒用濃湯寶調味是因為要保留冬瓜的清香味兒和茶樹菇的鮮香味兒。夏天容易水腫,多吃冬瓜是極好的哦~ TAG標籤:營養 冬瓜 祛溼 冬瓜湯 好吃 #