祛溼淮山薏米茨實粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

薏米 ：適量
茨實 ：適量
淮山 ：適量
大米 ：適量

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

1. 薏米浸一天，放入沸水用文火開始煲。

2. 茨實也需要浸一天，跟著薏米放入煲。

3. 大概用文火煲了15分鐘之後，放入大米繼續煲20分鐘。

4. 淮山最後才切塊，因為放舊了會變黃，入煲再熬10分鐘。

5. 放鹽調味，搞掂！