涼拌莜麵怎麼做,涼拌莜麵的做法 香飄網 麵條 2.46W 大中小設定文字大小 “夏天懶懶的不想動,吃泡麵熱量太高了,自己簡單的弄了一個莜麵速食麵,爽爽滑滑的很好吃,隨便放點調料都是美美噠。” 食材明細主料莜麵泡食麵 (150克)醋 (20克)黃瓜 (100克)輔料生抽 (10克)香油 (5克)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)涼拌莜麵的做法步驟1、準備好黃瓜一根,莜麵一袋2、60度的溫水泡麵,一直泡。泡到沒有硬芯為止,大約20分鐘3、黃瓜切絲,用了半條黃瓜。面泡好撈出。4、放入醋,自己隨口味放,也可以放辣椒,我家有小朋友吃,所以沒有放辣椒。5、放生抽6、放少許香油提味7、美味的涼拌莜麵就做好了,開吃吧小竅門1、莜麵速食麵一定要用溫水泡,不要煮,溫水可以一直泡,泡到沒有硬芯為止,吃到嘴裡不發硬就行了。2、泡的時候水一定要比面多。3、涼拌的蔬菜可以憑自己的喜好新增,什麼都可以。4、不要泡太多,150克足夠一個大人吃了。 TAG標籤:涼拌 涼拌莜麵怎麼做好吃 涼拌莜麵的最正宗做法 涼拌莜麵怎麼做 涼拌莜麵的做法 涼拌莜麵的家常做法 莜麵 涼拌莜麵的做法步驟 涼拌莜麵 #