小紅帽的綠野仙蹤（西蘭花）如何做好吃又美味

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 ：500
鵪鶉蛋 ：若干
櫻桃番茄 ：若干

輔料

澱粉 ：適量

具體步驟

1. 西蘭花隔水蒸一下，要注意觀察不能把顏色蒸黃。

2. 然後起個油鍋下西蘭花翻炒，加鹽一勺，糖一勺，等菜杆部分顏色變深即加入半碗水調澱粉，收汁後起鍋；鵪鶉蛋蒸熟，大頭朝下放在菜縫隙中間；櫻桃番茄對半切，小心蓋在蛋上。純粹爲了好玩的兒童餐，嘻嘻