家常補血雜糧粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.66K 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料混合雜糧米 :適量 核桃 :適量 輔料 具體步驟1. 混合雜糧米主要有:大米、黑米、血糯米、紅豆、薏仁。2. 黑米、紅豆、薏仁浸泡一夜,大米和血糯米、核桃早上起來浸泡半小時就夠了。3. 電飯鍋裏注入熱水,放入所有雜糧慢慢熬。 TAG標籤:文蛤雜糧粥 補血 家常 好吃 雜糧 #