美味的牛肉絲炒蒜苗如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
牛肉 :250
蔥段 :適量
鹽 :適量
油 :適量
味精 :適量
薑片 :數片
牛肉中含有豐富的蛋白質,較少的脂肪,是很多減肥朋友選擇的主食,今天我們要教大家做一款比較家常的美味的牛肉絲炒蒜苗。蒜臺的香味慢慢融合牛肉,並且這樣炒出的牛肉的不會太老,也會很入味的,喜歡的朋友們可以在空餘時間試一試。
主料
蒜苗 :250牛肉 :250
輔料
醬油 :適量蔥段 :適量
鹽 :適量
油 :適量
味精 :適量
薑片 :數片
具體步驟
1.牛肉先洗淨切絲炒扁待用~~~~~~~~~
2.蒜苗適理~~~~~~~~~~
3.切段泡水~~~~~~~~~~
4.洗淨置在菜籃裏~~~~~~~~~~~
5.起油鍋,油熱後倒入洗淨的蒜苗翻炒~~~
6.加入扁好的牛肉絲~~~~~~
7.加入適量醬油~~~~~~~~~
8.加入適量水蓋鍋蓋燒開~~~~~
9.加入適量鹽和味精調味出鍋裝盤~~~~~~~~~~
鹽和味精最後放入,因爲其間有醬油呢~~~~~~~~