家常蒜苗炒蠶豆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.88W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蒜苗 :適量 蠶豆 :適量 輔料 木耳 :適量鹽 :適量食用油 :適量 香腸 :適量 具體步驟1. 準備新鮮的蠶豆2. 蠶豆去殼備用3. 蒜苗切好放入籃子裏,一起用清水沖洗乾淨4. 點火,鍋燒熱,放入食用油5. 油燒熱,倒入蒜苗和蠶豆,煸炒大概5、6分鐘,放入少許鹽6. 加入適量的水、木耳、香腸,蓋上鍋蓋燜煮一會7. 看蠶豆煮爛就可以出鍋了 TAG標籤:蠶豆 好吃 蒜苗 家常 蒜苗炒蠶豆 #