鳳髓羹如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
核桃 :100
青豆 :100
胡蘿蔔 :200
澱粉、胡椒粉 :適量
油鹽糖 :適量
雞蛋清 :一個
枸杞 :一湯勺
蜂蜜(選用) :適量
主料
雞肉 :250核桃 :100
青豆 :100
胡蘿蔔 :200
輔料
姜 :適量澱粉、胡椒粉 :適量
油鹽糖 :適量
雞蛋清 :一個
枸杞 :一湯勺
蜂蜜(選用) :適量
具體步驟
1. 把雞肉剁成雞蓉
2. 加點鹽攪拌均勻
3. 加入一個蛋清,不停地攪拌,直到雞蓉和蛋清混合均勻
4. 加入適量的澱粉(不能太多,易流動)
5. 再不停的攪拌至均勻
6. 胡蘿蔔切丁備用
7. 把核桃仁用水泡幾個鐘頭,切碎去皮備用
8. 鍋裏放水,拿一個眼大點的漏勺,上面抹上油,把雞蓉餡放在上面用力壓,使它不斷的往下漏,水是涼的時候就可以進行
9. 把所有的雞蓉都漏到鍋裏,火一定不要大
10. 雞蓉漏完之後,把切好的胡蘿蔔核桃還有青豆放進去焯一下
11. 水開後兩三分鐘所有東西都撈出來
12. 鍋裏放清水,放入切好的薑絲
13. 水快開的時候往裏面放調好的澱粉,要不停的攪拌,別開起來
14. 等水變得半透明快開的時候放入之前焯好的材料,並加入適量的鹽和少量的糖
15. 把蛋清放到鍋裏馬上攪拌
16. 等蛋清充分散開後出鍋,撒入枸杞(喝用前可加小量蜂蜜)
如果能找到鮮核桃最好,放澱粉的那一步比較難,千萬要小火不停攪拌,快開的時候馬上放材料,不然水一下子就飛了