養生銀耳紅棗枸杞湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.78W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 銀耳 :1朵 紅棗 :5棵 枸杞 :20粒 輔料水 :1500 冰糖 :少許 具體步驟銀耳1朵銀耳泡發洗乾淨去黃根撕成小塊鍋裏加水1500ml,大火燒開後,轉小火熬1小時將銀耳熬至熟爛這樣汁兒才很濃將紅棗用水泡上,用手撕開去胡露出果肉,爲了香甜的味道熬出來將枸杞也用水泡上1個小時到了放進泡好的紅棗再小火熬20分鐘紅棗熬至20分鐘再放入枸杞、冰糖冰糖放入後攪拌,再熬幾分鐘,香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯可以出鍋了 TAG標籤:好吃 養生 銀耳紅棗枸杞湯 枸杞 紅棗 #