香甜的鮮黑豆豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
鮮黑豆豆漿我不知道你們是怎麼樣,反正我是一個特別喜歡喝豆漿的人。他們都說了,喝豆漿喝多了不好。其中的雌元素含量特別多。嗯,但是它是富含特別多的。蛋白質的一道食材也是屬於粗糧的一類而且我喝的話都會選擇。喝黑豆的豆漿先黑的我榨出來的營養會更加的豐富。
主料
鮮黑豆 :200輔料
水 :1200ml1.用料
2.將鮮豆用清水洗去表面覆膜
3.撈出
4.將濾布罩在濾網上放入打漿桶卡好
5.倒入黑豆
6.加水
7.蓋好蓋子
8.放入機座卡好
9.啓動豆漿功能
10.打漿結束,取下打漿桶
11.揭蓋
12.取出濾網架,使渣漿混合
13.倒入豆漿杯
不喜歡喝渣的可以直接放漿。打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。飲用時可以根據自己口味加糖調味。