簡單的無糖營養餐包如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞蛋 :40
無糖營養餐包卷既可以做飯後點心也可以做早餐,製作時間雖然有點多,但是和可以和家人朋友一起做,既可以得到美味的美食又可以和家人朋友相處愉快,幸福感滿滿的。這款餐包加入了黃油和牛奶,吃起來滿滿的奶香味,而且是無糖的,不用擔心長胖哦。
主料
麪粉 :100雞蛋 :40
輔料
酵母 :10具體步驟
1.準備好食材。
2.把粉類倒入大碗裏。
3.倒入雞蛋液,(留一點蛋液,等下刷表面)用營養米糊和麪。
4.和成做麪包的麪糰。
5.蓋上保鮮膜,發酵至2.5倍大。
6.取出麪糰,排氣,揉勻,靜置15分鐘。
7.麪糰分成六等份,揉勻,滾圓,放入不沾烤盤。
8.放入烤箱進行二發,下面烤盤放一些開水。
9.二發好了,表面刷蛋液。
10.放入烤箱中層180度20分鐘。
11.出爐了~
12.美美的,開吃了~