準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
4分鐘主料
藕 :
500 輔料
蔥或們蒜 :
半根 具體步驟
1. 1.藕對半切開,切薄片。蒜切碎備用
2. 2.鍋內加油放入2勺鹽3勺糖,油燒至7~8層熟倒入藕片翻抄,將重疊在一起的藕片按壓始終錯開便於入味,見鍋內有粘鍋跡象,向鍋四周邊倒入少許水。作用:1.避免沾鍋鍋底燒焦 2.使藕更粘稠 品嚐一下鹹味與甜味是否相等,相等放入最後一味調料,鍋鏟放平倒入一鍋鏟醋,平均灑在藕上翻抄均勻。撒上蒜翻抄一下出鍋。
3. 說明:翻抄過程中有粘鍋跡象,可適當向鍋四周加少許水。此菜涼的比熱的更好吃
烹飪技巧
此菜涼了更好吃,最適合上班帶飯的親們