如何做好吃又美味,營養的土豆燜雞塊的做法
準備時間:1分鐘 烹飪時間:12分鐘
這道營養的土豆燜雞塊的做法 還是非常簡單的,裏面不管是雞肉還是土豆,這兩種食物都是非常有營養的,加上一些郫縣特製的豆瓣以後,使得它們的味道也會變得更加鮮美,很適合用來當做下飯菜,如果你喜歡的話,就趕緊跟着小編來試一試吧
主料
雞肉 :適量輔料
土豆 :適量具體步驟
準備好所需原料,雞肉是買現成的雞丁,裏面還有豌豆粒和玉米粒。
將土豆去皮切丁,辣椒和生薑切丁,蒜瓣去皮用刀背拍扁,蔥切末。
鍋燒熱時倒入適量油。油燒至七成熟加入蒜瓣和生薑,小火煸炒出香味。
雞丁緩慢加入鍋中,以防熱油濺出。煸炒雞肉幾下,雞肉即可變色。
此時加入一鍋鏟豆瓣醬。充分翻炒,使豆瓣醬與雞肉混合入味。
豆瓣醬與雞肉煸炒3分鐘後加入土豆丁和辣椒丁。
翻炒幾下加入適量八角粉。
加入適量水,加鍋蓋小火燜10分鐘,適時翻炒,避免糊鍋。
燒至雞肉與土豆爛熟,水漸幹即可。
加入少許雞精調味。