準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
豆腐 :
300 豬肉 :
50 西紅柿 :
200 輔料
姜 :
5 花生油 :
30ml五香粉 :
2蔥 :
10鹽 :
5 具體步驟
1.豆腐切成小塊。
2.豬肉切成小粒。
3.西紅柿洗淨切成小粒。
4.熱鍋下油,放入蔥姜熗鍋。
5.加入肉粒。
6.翻炒至豬肉變色。
7.放入豆腐塊。
8.翻炒至豆腐表面開始變金黃色。
9.加入西紅柿和蔥薑末、鹽、五香粉。
10.翻炒至西紅柿出湯再燒3分鐘關火。
11.盛盤。
烹飪技巧
因豆腐中含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虛寒,經常腹瀉便溏者忌食。