準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
刺一加葉 :
100 雞蛋 :
2個 輔料
鹽 :
1.5g 胡椒粉 :
少許油 :
適量 具體步驟
1.將刺五加葉子洗淨,水燒開後下入葉子幾秒鐘後關火。葉子變軟就可以
2.焯好後放入涼水。
3.擠掉水份,
4.加碎放入碗中。
5.加入雞蛋
6.加鹽和胡椒粉。
7.攪勻。
8.鍋中加油燒熱,下入一半的蛋液炒至七成熟。
9.盛出放在剩下的蛋液裏拌勻。
10.小煎鍋裏放油燒熱。
11.倒入蛋液小火煎至一邊熟了翻面。
12.煎好可以上桌吃了。
烹飪技巧
煎蛋快熟小妙招:先炒一半的蛋,再倒入剩下的蛋液中拌勻,這樣煎出的蛋餅中間會熟的比較快。