健康又美味的桂花蓮子糯米粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.49W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘這些天一直都在做桂花蓮子糯米粥,感覺到身體慢慢真的有了變化。氣色好了很多。平時還是要多吃些這些粗糧,對身體很有好處的。像裏面的蓮子,可以補中氣,清心養神,健脾和胃。如果是消化功能不好的,建議糯米可以多煮一會,更有助於消化吸收哦。主料 蓮子 :100 糯米 :50 輔料 冰糖 :適量桂花醬 :少許 具體步驟把糯米和蓮子洗淨放入電飯煲,加入適量的水電飯煲功效調到稀飯功能一小時後打開鍋蓋放入冰糖最後加入桂花即可 TAG標籤:桂花蓮子糯米粥 糯米 美味 好吃 桂花 蓮子 #