簡單的豬油拌飯如何做好吃又美味

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

豬油拌飯，這道菜非常適合大家在四季使用，應爲它的蛋白質含量非常高，並且屬於是低脂食品，非常適合喜歡健美健身愛好者的大衆食客來吃。這道菜不僅僅是名字好聽，而且色澤賣相也是非常的有特色、亮點的，非常的吊人胃口。算是一道老少皆宜的大衆美食。

主料

米飯 ：500
紅蘿蔔 ：100

輔料

蠔油 ：適量
鹽 ：適量
豬油 ：適量
蔥 ：適量
蒸魚豉油 ：適量

具體步驟

1.備米飯，豬油。

2.調入蠔油。

3.再調入蒸魚豉油。

4.放進豬油，蔥，鹽。

5.拌勻。

6.捏成團擺盤。

7.備紅蘿蔔丁。

8.放進鍋裏加鹽炒熟。

9.盛在擺好盤的飯糰中間即可。

烹飪技巧

米飯也可改成糯米飯，這樣更軟糯。