滋補養顏的南瓜芋頭煲如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.34W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 南瓜 :300 芋頭 :300 輔料 冰糖 :適量油 :適量熱開水 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.原材料,去皮處理好。 2.芋頭切塊,熱油入砂鍋,煎至微黃(如圖)。 3.加適量的熱開水和老冰糖,蓋蓋子煮沸後轉小火煮10分鐘。 4.10分鐘後打開鍋蓋加入南瓜拌勻。蓋蓋子再也煮沸後轉小火煮10分鐘左右,把湯汁煮至濃稠即可。 5.南瓜芋頭煲煮好了(不要把湯汁煮幹了)。烹飪技巧這道菜做成鹹口味的話,也是非常的美味。 TAG標籤:芋頭 養顏 好吃 南瓜芋頭煲 南瓜 滋補 #