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#DIY#西紅柿涼湯如何做好吃又美味

#DIY#西紅柿涼湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

中型西紅柿2個
黃瓜 :1根
洋蔥 :半個
大蒜 :3瓣
土司麪包 :1片
番茄沙司 :2湯匙(30ml)

輔料

黑胡椒碎 :少許
鹽 :3
橄欖油 :1茶匙(5ml)
葡萄酒醋 :1湯匙
tabasco(塔巴斯科辣椒) :1茶匙(5ml)
泰式辣椒醬 :2湯匙(30ml)

具體步驟

1. 將西紅柿去皮,去蒂後切塊;黃瓜去皮,半根切塊,另半根切成1cm大小的黃瓜丁;洋蔥3一半切成絲,另一半切成1cm大小的丁

2. 將西紅柿塊,番茄沙司,黃瓜塊,洋蔥絲倒入攪拌機,徹底打碎成糊狀,倒入碗中

3. 調入泰式辣椒醬,tabasco,白葡萄酒醋,橄欖油,鹽和少許黑胡椒碎,攪拌均勻後,蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏30分鐘

4. 大蒜切成薄片,土司麪包切成1cm大小的丁。

5. 用大蒜片將平底鍋底擦一片,倒入少許橄欖油,中火加熱至5成熱,聞到大蒜和橄欖油混合的香味後,倒入麪包丁,改成小火,煎成金黃色

6. 將湯從冰箱裏拿出,放入切好的黃瓜丁,洋蔥丁和煎好的麪包丁,馬上食用,否則麪包丁變軟,影響酥脆的口感

烹飪技巧

**這道湯在炎熱的夏季食用,既開胃,讓你有食慾吃別的東西,又能在你大吃特吃過後,增強腸胃的消化能力。清爽,開胃,解膩,酸甜微辣的口感,是這道湯比較受歡迎的原因。**在攪拌時,加入一個青椒,味道也非常好。我在這道湯裏,使用了一些番茄沙司,是爲了給口感增加一點點甜度。**白葡萄酒醋,tabasco,一半在超市的進口貨架上都能買到,如果沒有也沒有關係。白葡萄酒醋可以用蘋果醋來代替,tabasco可以用少許的辣椒粉來代替。**煎好的麪包丁,一定要儘快使用,否則在西紅柿涼湯裏泡軟,失去了酥脆的口感,就很難吃啦。