準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蒜薹鹽煎肉是一道非常惹味的家庭小炒菜,鹹香的口味特別下飯,令人食慾大增。蒜薹富含粗纖維和各種營養元素,口感爽嫩,味道清甜,很適合炒食。裏脊肉肥瘦適中,口感有勁頭,也不會太膩口,加入豆瓣醬調味,特別鹹香惹味,能吃一大碗白米飯呢。
主料
蒜薹 :
200裏脊肉 :
500 輔料
油 :
適量豆瓣醬 :
適量鹽 :
適量糖 :
適量 具體步驟
1.食材切好
2.肉切好
3.鍋裏放油下肉翻炒
4.放豆瓣醬翻炒
5.下蒜薹翻炒
6.放少許糖和鹽調味,繼續翻炒
7.最後出鍋裝盤
烹飪技巧
無