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美味的焗絲瓜蛋餅如何做好吃又美味

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

衆所周知,絲瓜能生津止渴、解暑祛燥、除熱利腸,可治療痘瘡,有清涼、利尿、通經、解毒的功效。尤其對於溼熱的夏季,多吃絲瓜是個不錯的選擇。愛美的女生還可以用絲瓜來做面膜,補水、祛痘喲。而焗絲瓜蛋餅方便快捷,既能做主食又兼備蔬菜的功能,可謂一舉兩得。

主料

雞蛋 :1個
絲瓜 :半根

輔料

花生油 :適量
腸 :1根
精鹽 :適量
牛奶 :少許
白麪 :適量
奶酪 :適量
澱粉 :適量
玉米麪 :適量

具體步驟

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備各種食材

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.絲瓜擦成絲備用

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把擦好的絲瓜、雞蛋、白麪、玉米麪放入盆中

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.盆中放入牛奶、鹽、澱粉攪拌均勻

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.烤盤上刷少許花生油

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第7張

6.烤箱選下層烤,預熱五分鐘,把和好的面液倒入烤盤中放入預熱好的烤箱中烤五分鐘

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.腸切片,奶烙切絲碎備用

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第9張

8.餅烤五分鐘後從烤箱中拿出放入腸和奶酪,再烤五分鐘

美味的焗絲瓜蛋餅怎麼做好吃又簡單 第10張

9.烤好的絲瓜餅從烤盤取下後,捲成卷切段即可

烹飪技巧

用烤箱焗的絲瓜蛋餅比用平鍋煎的少油口感又好