彩色湯圓如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.32W 大中小設置文字大小 準備時間:6分鐘 烹飪時間:60分鐘主料黑芝麻餡 :6糯米粉 :6 輔料 紫甘藍 :6 菠菜 :6 胡蘿蔔 :6 具體步驟1. 把適量的紫甘藍,菠菜,胡蘿蔔切碎放入攪拌機中再加一點水打碎,擠出汁液,再過濾。2. 用糯米分分別和成三種顏色的麪糰,用保鮮膜或者溼布包上,因爲糯米麪團很容易乾裂。3. 包上喜歡的餡心即可。我用的是磨碎的黑芝麻加入白糖和自制豬油拌成的餡。水開後放入湯圓,馬上用勺子輕輕滑動,防止粘鍋底,煮至湯圓飄起就好了。 TAG標籤:健康彩色湯圓 湯圓 好吃 #