「念念不忘」清炒西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.14W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 西蘭花 :500 輔料鹽 :適量油 :適量蔥 :適量 具體步驟 1.西蘭花一個。 2.西蘭花洗淨、切好、焯水。 3.油燒開,蔥姜爆鍋,放西蘭花翻炒。 4.放鹽味精,翻炒均勻。 5.清口的清炒西蘭花裝盤。美味做好啦,開吃。烹飪技巧西蘭花焯水實際那不宜過長,焯水後立即放到涼水裏。 TAG標籤:念念不忘 西蘭花 好吃 清炒 清炒西蘭花 #