黑芝麻牛奶木瓜汁如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

木瓜 ：1個
牛奶 ：150
黑芝麻 ：50

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.將熟黑芝麻碾碎。

2.將木瓜洗淨去皮切成小塊。

3.將木瓜和黑芝麻碎放入果汁機內。

4.放入牛奶和蜂蜜。

5.啓動果汁機。

6.將打好的牛奶木瓜汁倒入杯子。

烹飪技巧

如果沒有蜂蜜，也可添加少許白糖代替。