素三丁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.26W 大中小設置文字大小 準備時間:3分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 胡蘿蔔 :1個 黃瓜 :1個 柿子椒 :2個 玉米 :100 輔料 大蒜 :2-3瓣鹽 :適量雞精 :適量生抽 :適量 具體步驟1. 黃瓜、胡蘿蔔、柿子椒洗淨切丁,玉米剝粒,蒜拍碎(不切刀)2. 燒水至滾開,把胡蘿蔔、柿子椒抄水。把水控幹3. 蒜爆鍋,放入胡蘿蔔翻炒至半熟,加入黃瓜、玉米翻炒出鍋4. 油加熱,放入柿子椒翻炒,將炒好的兩丁玉米加入翻炒,依次加入輔料。最後關火裝盤 TAG標籤:素三丁 好吃 #