美味的雞骨草煲豬橫利如何做好吃又美味
準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
豬橫利 :100
鹽 :適量
紅蘿蔔 :適量
雞精 :適量
這是一款家常菜,既美味又營養,多吃可以補充體力,增加抵抗力,補充人體需要的多種營養物質,對於身體健康幫助也比較大,可以緩解疾病,降低血壓,非常好的一款菜品,比較適合午餐時候吃,也可以搭配其他素菜一起吃,是自己吃,待客都可以選擇的菜品
主料
雞骨草 :200豬橫利 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
紅蘿蔔 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.先把雞骨草洗乾淨,葉子、杆、根全部包一起用線捆成扎直接放鍋底
2.把紅蘿蔔也一起下鍋
3.將豬橫利一同燉,加適量的水,快速燉一個半鍾
4.盛出加入鹽、雞精即可
雞骨草選有葉子、根、杆的,細葉雞骨草功效更佳,豬橫利要選小條沒打水的,越小越好。