營養的南瓜枸杞米糊如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
南瓜 :200
清水 :適量
南瓜枸杞米糊在製作上非常簡單,所需食材也很少,而且南瓜屬於粗糧食品,經常食用有利於身體健康,家裏日常也常備。米糊怎麼做的,其實做非常簡單,只要家裏有臺豆漿機即可。美味健康又方便。當做早餐食用的話最佳,養胃健康。甜甜爽爽,心情舒暢。
主料
大米 :半杯南瓜 :200
輔料
枸杞 :適量清水 :適量
具體步驟
1.準備好所需的食材
2.大米和枸杞用清水沖洗過後,放豆漿機桶中,南瓜清洗乾淨後切小塊一起放豆漿機桶中
3.加入適量清水,以豆漿機最低水位或最高水位爲準
4.豆漿機接通電源,選擇米糊功能,按啓動,20分鐘左右米糊即製作完成
5.成品圖
1、喜歡吃甜的,在製作過程中可以加點冰糖或製作完成後,加白糖2、用豆漿機制作米糊,大米的量不能過多,過多不容易打碎3、其他食材的量根據自己的口味隨意搭配