準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
牛腩 :
900 牛筋 :
450 西芹 :
150 胡蘿蔔 :
50牛肉湯 :
1罐 輔料
薑片 :
6片青蔥 :
2條蒜頭 :
4棵鹽 :
1茶匙茄汁 :
4湯匙越南牛腩調味粉 :
2/3包 具體步驟
1. 先將牛腩、牛筋連蔥和薑片在沸水中氽燙後,用冷水洗淨,瀝乾水備用。
2. 快火下油(約1湯匙)起鍋,爆香蒜頭,加牛腩,牛筋炒勻,加入汁料和勻,再加水到剛蓋過材料煮開,放入高壓鍋,上汽後壓10分鐘,關火,待壓力消失。
3. 吃前再加入西芹和胡蘿蔔中火煮30分鐘,撈出牛筋切成大塊,放回鍋內炒勻,裝盤即成。