黨蔘花椰菜胡蘿蔔湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.08W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 黨蔘 :10 花椰菜 :200 胡蘿蔔 :1根 瘦肉 :300 輔料薑片 :5鹽 :3雞粉 :2清水 :1000 具體步驟1. 瘦肉、薑片放入清水煮沸,撈起備用。飛水後的肉塊加黨蔘、足量清水煮沸,轉文火煲30分鐘。2. 加入胡蘿蔔片轉大火煮沸。3. 加入花椰菜,繼續煲15分鐘。最後加鹽、雞粉調味。 TAG標籤:黨蔘燉雞 花椰菜 胡蘿蔔 好吃 #